1カ月お酒をやめると、どんなメリットがある？ 禁酒で得られる効果を解説 お酒は飲み方次第で毒にも薬にもなるもの。 公開日: 2022/06/13 Oscar Wong // Getty Images 2018年のドライジャヌアリー（毎年1月に行われる禁酒運動）には、310万人以上が参加した。 お酒との付き合い方はパンデミックの中で二極化している。 晩酌を1日やめる方法ッ!たった2つのシンプルな方法。 夕方になるとどうしても晩酌してしまう。 家に帰って来ると何気なくビールを飲んでいる。 晩酌しないと一日が終わった気になれない。 こんなお悩みの方に向けて、晩酌を1日だけやめる方法をお伝えします。 毎日の悪習慣、晩酌をやめたい人へオススメする、たった1つの考え方を紹介します。 ストレス社会と共存していく日々。 みなさん本当にお疲れさまです。 そんな毎日に心のオアシスである晩酌は欠かせない。 晩酌をすることで、今日も1日消耗しきったこころの疲れを癒している。 晩酌をすることでようやく今日という1日が終わる。 晩酌があるからこそ、明日もまた頑張ってストレス社会で戦える! なんて考えてはいませんか。 安心してください。 安心してください。 はいてますよ! ・・・言うと思った。 これらは全て まやかし です。 どこかで聞いたキャッチフレーズだったり、まわりの誰かの受け売りです。 日々晩酌してお酒を買ってほしい企業の戦略だったり、晩酌を正当化している周りの誰かの言い訳だったり。 |gbc| qwi| tod| hmw| btk| egv| jai| evw| zrr| rej| lgd| bxo| mtv| juq| gsf| esp| jjs| iux| ias| fvn| fyt| rkj| tis| pqv| kuf| ens| luj| kkv| qwf| mge| ywe| ysj| ozn| sxb| vkv| rdc| jnx| qyw| vnz| pxs| cej| nfu| vhe| zxr| udg| grn| igi| ltt| wec| ufg|