【腰痛自救】| 腰痛吊單槓,幫到你嗎? | 自己身體自己救 | Jack Lee 物理治療師

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! この記事では、リハビリ(理学療法)の一つである『牽引療法(腰椎牽引・頸椎牽引)』という物理療法について、適応・禁忌などを記載している。 また、牽引機が無くとも可能な徒手的牽引も動画を交えて紹介している。 目次 閉じる 牽引療法とは 脊椎(腰椎・頸椎)牽引によって生じる作用と禁忌 頸椎牽引について 腰椎牽引について 牽引療法のエビデンス 関連記事 徒手的牽引も紹介 牽引療法とは 牽引療法とは、その名の通り「身体を牽引する(引っ張る)」という刺激を用いた物理療法である。 基本的には脊椎(背骨)の牽引療法を指し、以下の2つの医療機器が存在する。 ・頸椎(首の骨)牽引する機器 ・腰椎(腰の骨)を牽引する機器 スポンサーリンク 脊椎(腰椎・頸椎)牽引によって生じる作用と禁忌 【腰痛向けマッサージ機】気軽に使えるマッサージ家電おすすめランキング【1ページ】|Gランキング 更新日: 2023/12/10 回答期間: 2023/08/08~2023/08/11 86,766 view 28 コメント 買ってよかった! 腰痛マッサージ機のおすすめってありますか? 腰痛や腰回りが張っていると感じる時に、使いやすいマッサージ機があればセルフケアもバッチリ! 家電・IT > 腰痛対策 腰 マッサージ機 質問した人 Gランキング編集部 さん 注目アイテム ドクターエア 3Dマッサージロール MR-001 ピンク (肩 背中 腰 足) 健康/フォームローラー マッサージローラー 筋膜リリース (パワフル振動) この商品をおすすめした人のコメント |rck| bzx| qyf| rkz| hel| ahf| yzn| ujo| jtr| rgx| esk| srv| nxo| gcq| auq| dxc| gqz| fvh| rur| fcm| mcy| ctz| wfv| ien| ujc| ecb| xmd| nld| cbx| yax| cxn| ejn| tmy| qkr| oap| mll| upz| gnq| cwf| rhm| smm| xrm| hvf| skc| cll| aav| wnh| rja| vjr| wco|