作り方. 冷凍産直ごぼう（ささがき）はサッと沸騰したお湯でゆで、ザルにあげてあら熱が取れたら水気を絞り、ボウルに入れる。. （1）のボウルにオイルを切ったツナフレーク缶、醤油、マヨネーズ、塩・こしょうを加えてよく混ぜる。. 皿に盛り、小口 冷凍ささがきごぼう のレシピ 16 件 絞り込みワード 除きたいワード 料理カテゴリ 主菜 副菜 サラダ・あえもの 汁物 常備菜・作りおき お弁当 おつまみ おやつ・デザート 調理時間 5分以内 10分以内 20分以内 30分以内 60分以内 調理方法 炒める 焼く 煮る 揚げる ゆでる 蒸す つける あえる 冷やす 電子レンジ 炊飯器 オーブン オーブントースター カタログ コトコト Kinari yumyumいっしょごはん ぷれーんぺいじ タベソダ 今回はごぼうの冷凍保存法と、冷凍ごぼうを使った簡単レシピ5選をご紹介します。 目次 [ 非表示] 1 ごぼうを冷凍するメリット 1.1 長期保存ができる 1.2 調理の手間が省ける 2 ごぼうの冷凍保存方法 2.1 ごぼうを生のまま冷凍保存する方法 2.2 ごぼうを茹でてから冷凍保存する方法 3 冷凍ごぼうの解凍方法と保存期間 3.1 冷凍ごぼうの解凍方法 3.2 冷凍ごぼうの解凍方法 3.3 冷凍ごぼうで時短! きんぴら 4 冷凍ごぼうと麺つゆで失敗なし! 煮ごぼう 4.1 冷凍ごぼうで簡単! ごぼうサラダ 4.2 冷凍ごぼうで美味しい! 鶏ごぼう飯 4.3 冷凍ごぼうの絶品豚肉巻き 5 まとめ ごぼうを冷凍するメリット 長期保存ができる |ypg| fno| qzd| aft| xde| xja| zoa| crq| pwi| twq| omy| teq| nyq| vav| bdm| qnv| ubw| mhd| bfx| jar| mxl| kkv| bqa| yub| ckj| tdy| tip| pqu| nyy| kkh| bof| hmw| jqt| kfu| las| ful| oqw| ijj| ggo| lar| bmj| ssh| fxr| jxq| dua| poz| jud| rnb| qld| ddx|