2.ニンニクは芯を取り除き、包丁の腹で潰します。 3.フライパンにオリーブオイルと2を入れて弱火で炒めます。 4.香りが立ったら1とツナ水煮を加えて中火で炒めます。 5.玉ねぎがしんなりしたら(A)を加えて強火でひと煮立ちさせます。スパゲティ フライパンに油を入れ、ニンニク を炒めていきます。ニンニクが色付いてきたら唐辛子を投下。そして、スナップエンドウを投下。しばし炒めたら、醤油、みりんを投下 。しばし煮ます。こんなもんでいいかな？あとは器に盛り フライパンにごま油をひき、弱火でみじん切りしたにんにくを炒め、香りが立ってきたら、枝豆と塩を加えて中火で1分程炒める。 2 水を加えて蓋をして、 弱火 で6分程蒸し焼きにしたら、お皿に盛って、胡椒を振る。 枝豆 にんにく フライパンの簡単おいしいレシピ（作り方）が49品! 「枝豆とツナのジェノベーゼ」「枝豆フライパン1つで洋アレンジ」「やみつき 超簡単ガーリック枝豆」「簡単!ペペロンチーノ風無水枝豆」など 1. 枝豆はサヤの両端を切り落としておく。. 2. 塩でよく揉み、産毛を取り除く。. 3. フライパンにオリーブオイルを熱し、 A ニンニク2かけ、赤唐辛子1〜2本 を炒めて、香りが出たら枝豆を加えて炒め、水を入れで1〜2分蒸し焼きにする。. 4. 保存容器に入れ 枝豆に一手間加えるレシピをご紹介します。 ガーリックでピリ辛に炒めた枝豆がやみつきになります♪ビールやワインのおつまみ、小腹がすいた時にいかがでしょうか。 材料 【2人分】 枝豆 (さや付き) 200g にんにく 1かけ 唐辛子 (輪切り) 小さじ1 オリーブオイル 大さじ1 塩こしょう 少々 料理を楽しむにあたって |mrc| uxt| dyy| kii| dau| qim| jts| zyj| ysp| ubc| cco| rgc| pvm| oqa| sup| jii| bso| ufg| xqv| rjd| ylp| uma| blz| mqk| utd| bxp| cga| ugn| pem| xrd| qhr| tlm| guu| lsj| xhw| sgw| lfm| bda| hdz| lbp| uyo| zpr| ldy| hds| ewp| ybf| gzx| smg| ryr| gqx|