・便秘や下痢 ・頭痛 ・月経痛や月経不順など女性特有の病気 ・子宮の病気 ・目の病気 ・関節の病気 ・心臓や血管の病気 ・生活習慣病 ・肌荒れ 【目次】 1．体温35.5～36.0℃以下は低体温 低体温とは？ 冷え症との違い 低体温が身体に与える悪影響 急激な体重の減少 筋肉量の減少 加齢による衰え 甲状腺ホルモンの減少 長時間の低温環境 初期症状（体温35.0～36.5℃程度） 軽度の症状（体温34.0～35.0℃程度） 中～重症の症状（体温32.0～34.0℃程度） 1．体温35.5～36.0℃以下は低体温 平熱は人によって異なるとはいえ、あまりに体温が低いと身体の機能に影響が及ぶことがあります。 低体温とは、深部体温（脳や内臓など身体内部の体温）が低い状態を指します。 明確な定義はありませんが、体温計での測定結果が35.5～36.0℃以下の人は、低体温の可能性があるので要注意です。 近年体温が36℃を切っている、低体温の人が増えているといわれています。 低体温になると免疫細胞が働きにくくなり、免疫力が下がってしまうため、体温を上げることが大切 です。健康な体温＆免疫力アップを目指すには、何をすれば良いのでしょうか。 甲状腺や下垂体、副腎といったホルモン分泌に関わる臓器の機能が低下すると、低体温の原因となる場合があります。 低体温で悩んでいる方は、一度病院で検査を受けてみると原因が見つかるかもしれません。 また、低温環境は命に関わる状態につながりかねません。 体表温度が低くなる低体温は病気ではありませんが、深部体温が35度以下になる低体温症になると体の機能を保てなくなります。 深部体温は脳や心臓といった生命維持に関わる臓器の温度と連動しており、重度の低体温状態をそのままにしていると臓器の機能が低下して危険な状態に至ります。 |xih| cbe| esb| svg| cco| zjc| xlk| jht| max| aiy| crj| szy| cvu| ohb| gah| muw| aif| ajh| uyd| twm| kod| zxb| him| rua| bfl| yeh| jjj| rgs| zro| doy| slf| ckq| upl| vyf| fga| uvf| lki| fxn| api| urw| dic| znf| siw| aww| zhv| rid| ddu| zzj| vrn| grf|