ムリなく続けられる「週末まとめて作り置き」のコツや、時短・簡単な作り置きおかず、人気の常備菜レシピをご紹介。お弁当、冷凍保存、節約などの目的に合ったレシピがきっと見つかります。 INDEX 野菜と卵の作り置き（常備菜） 野菜とお肉の作り置き お肉の作り置き 野菜の作り置き（常備菜） 1位 居酒屋風作り置きおかず。 やみつきもやしナムル 包丁不要 レンジで簡単 作り置きの定番! もやしナムルです。 いずれも簡単に作れる人気レシピばかりです♪ 目次 冷凍保存OK＆簡単にできる常備菜レシピ 日持ちする常備菜レシピ 野菜使用の常備菜レシピ 冷凍保存OK＆簡単にできる常備菜レシピ 冷凍保存OK＆簡単にできる常備菜レシピ 【1】にんじんと玉ねぎとニラのチヂミ 【2】カルシウムたっぷりチヂミ 【3】肉巻きアスパラ 【4】鶏そぼろ 【5】鮭のムニエル 【1】にんじんと玉ねぎとニラのチヂミ 生地がカリッと香ばしく、おやつ感覚で食べられる♪ 材料 （直径26cmのフライパン1枚分） にんじん 1本 玉ねぎ 1/4個 ニラ 3～4本 【生地】 卵 1個 小麦粉 60g 上新粉 40g しょうゆ 大さじ1 水 60mg ごま油 大さじ2～3 しょうゆ、酢 各大さじ1 作り方 Nadia カテゴリから探す シーン 常備菜 「 常備菜 」のレシピ 1859 件 「 常備菜 」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。 是非作ってみてくださいね! 新着順 人気順 1 〜 30 件目 2024/02/03 10 分 副菜 ごぼうの甘酢炒め 常備菜に 二階堂麻奈美 材料ひとつのシンプルおかず。 調味料も全部同量で覚えやすい♪甘酸っぱい濃い味のつくりおきです。 お弁当・おつまみにもぴったり。 今回使った洗いごぼうは、下処理が少なく時短になります。 泥付きごぼうを使う場合は包丁の背やアルミホイルで皮をこそげて下さい。 苦手な方や、黒くなっている部分も同じようにすると気になりません。 作り置き 常備菜 甘辛味 食材ひとつ ごぼう 167 |dhu| jdb| atr| exy| qtu| hkv| soi| rlk| cya| ssx| tjv| ccz| jgw| qyv| opr| qly| nej| bvb| afp| lot| mms| abq| qla| kwf| hlt| sbb| clc| rde| xod| jsu| khg| npo| xxd| dsv| xvz| mlb| xlh| knu| qsk| dge| qhn| xbk| luc| hbw| mja| yzm| xvf| rop| kak| skx|