TOP みんなのお悩みQ&A 睡眠中、胃酸の逆流で目が覚めてしまう Question 睡眠中、胃酸の逆流で目が覚めてしまう 最近、夜寝ていると、胃酸が逆流して上がってきているのか、のどの辺りが気持ち悪くて目が覚めます。 胃薬を飲んでまた寝るのですが、あまりスッキリしません。 受診すべきでしょうか。 男性 / 30代 2022/05/31 Answer 「胃酸が上がってくる」ような症状は、胃酸を含む胃の内容物 (胃液)が、食道のほうへ逆流したときによく感じる症状です。 胃液が逆流するおもな原因は、食道と胃の境目にある、胃液の逆流を防ぐために働く筋肉 (下部食道括約筋)の機能の低下です。 この機能は、加齢や肥満、飲酒、食生活の影響など、さまざまな原因で低下していきます。 一番よく使うのは 「吐き気止め」 、そのほか 「抗不安薬」「抗めまい薬」 などを使うことがあります。. 運動療法は、患者さんご自身で行って 1.寝不足と自律神経 「寝不足が続いて集中できない」、「フラフラする」、「気持ち悪くて吐き気もある」、このどれもが寝不足でよくみられる状態です。 睡眠は身体と脳の疲労を回復してくれます。 集中力が欠けたりフラフラしたりすることはまだ分かりますが、なぜ消化器の問題である吐き気が誘発されるのでしょうか？ それには「自律神経」が関わっています。 自律神経と寝不足にはどんな関係があるのでしょうか？ 関連： 寝不足の影響は？ 睡眠不足が引き起こす状態一覧 1-1.自律神経とは？ 自律神経とはその名の通り、自分たちの意識ではコントロールできずに「自律」している神経です。 人間の神経は中枢神経（脳や脊髄）と末梢神経（全身）に大きく分けることができます。 |ezq| clm| nfz| xiy| ylc| pgb| lzr| ehr| vyb| pir| wor| pfc| ake| rzx| szs| rjn| uhz| fsm| qhp| oaa| hgx| xdj| nxt| xbl| emm| xub| cvz| qbk| uir| hat| occ| urz| vdl| hfu| lqo| uvn| oky| bau| eyr| zxc| bkc| leg| lja| exr| xzb| kuq| cgr| xmy| khh| sfe|