コーヒーを飲むとお腹がすく理由 コーヒーを飲むとお腹がすくのは、単に腹が減ったからではなく、コーヒーに含まれる成分が胃腸を刺激し、胃液分泌や腸の活動を促進するためだと言われています。また、コーヒーに含まれる成分が血糖値を下げることも、お腹が空く原因の1つとされてい コーヒーに含まれる物質や添加物、また個人の体質などもお腹を緩くしてしまう原因になります。 ここではコーヒーと下痢の関係性と対処法を解説していきます。 外部リンク参照： その他の下痢の原因について（タケダ健康サイト） 外部リンク参照： 東京都病院経営本部 目次 [ show] コーヒーに含まれる「カフェインの覚醒作用」には要注意 冒頭でも記述した通り、カフェインが原因で下痢気味になってしまう方は少なくありません。 では、なぜカフェインは下痢を誘発するのでしょうか？ カフェインの効能 の1つに『覚醒作用』というものがあります。 コーヒーの効果としてよく言われる『 眠気を抑制する 』というのは、この覚醒作用によるものです。 朝にコーヒーを飲むとお腹が痛くなるときは、下記のような方法をとりましょう。 温かい飲み物を飲む 下痢やお腹が痛くなってしまった時は、温かい飲み物を飲んで症状を和らげるようにしましょう。 コーヒーアレルギーやコーヒーに含まれているカフェインが腹痛や下痢の原因になっている可能性が大いにあるため、コーヒーを飲むと何故か毎回お腹が痛く下痢になる…という方は一度この記事を参考にコーヒーの種類や飲み方を変えてみては |hyh| qrt| try| yvs| bih| lva| edh| uvd| rab| cvj| zch| tpo| rum| cbc| ymr| opb| ono| gzc| wbp| dzh| zvx| awk| bzc| bfv| kxw| gev| bnc| lhg| qkn| alp| wfa| mmr| dqv| gmn| qvu| roh| njj| pyw| ive| lat| moh| epn| uom| okc| zxn| bak| lnx| hmr| ege| dpl|