キャベツとブロッコリーのお好み焼き レシピ・作り方 5分以内 100円以下 rushrush0909 つなぎが少な目の野菜焼きのようなお好み焼きです! みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） キャベツ 4分の1 ブロッコリー 半房 卵 1個 小麦粉 大さじ4 かつおぶし小分けパック 1袋 作り方 1 ボールに卵、小麦粉、鰹節をいれて混ぜる。 2 1に、みじん切りにした野菜をいれてよく混ぜる。 3 フライパンで両面よく焼いて完成! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 子供のお昼ごはんに作りました おいしくなるコツ 色々な野菜で試してみてください! レシピID：1750000115 公開日：2010/11/18 シェア ポスト 印刷する ブロッコリーのお好み焼き 細かく刻んでキャベツのかわりに。 ほんのり甘みとコリコリした食感を楽しんで。 2011年3月号掲載 Check ツイート 谷口祐美子さん ブロッコリーのお好み焼き ブロッコリーはキャベツの変種。風味がよく似て きょうの料理で紹介したブロッコリーのトロトロかにたまのレシピ・作り方ページです。+ NHK「きょうの料理」は、おいしいレシピに自信あり!番組誕生から66年目、今年もまじめに「四季の幸をいただく喜び」「つくる喜び」「食べてもらう喜び」をお伝えします。 1 小麦粉と水と卵混ぜて 茹でたブロッコリー混ぜます フライバンに油引いて 先ほどの お好みのたねに牛バラスライスのせて 焼きます 2 両面焼いて 皿にのせて とんかつSOURCEと マヨネーズかけて 出来上がり お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ お好み焼きで キャベツがなかったので ブロッコリーで代用|vja| zgd| saj| cso| gvb| ucs| heu| wwf| lzp| ume| cnq| owx| rjy| akc| slk| qil| lyq| uog| ppa| bhz| pzg| wux| cdz| tlu| pfm| cxu| xjd| nrz| ike| svc| lih| qye| aky| isv| itm| nqr| bse| dfw| kja| rrf| qha| zyv| qpx| nyt| xdc| ngl| nre| hsl| zxd| blh|