ストレス度チェックリスト | 生活習慣病を予防する 特定非営利活動法人 日本成人病予防協会. トップ. メンタルヘルス. ストレスについて. ストレス度チェックリスト. 概要. 体との関係. 個人の特徴. ストレス状態の兆候. 若者のためのメンタルヘルスブック 10代、20代の若者たちにとって、こころのメンテナンスはとても大切なテーマです。 そこで、中学生・高校生をはじめとする青少年の皆さんが、こころの健康や病気について、より理解を深めていただくために本パンフレットを作成しました。 なお、本パンフレットは厚生労働省のウェブサイ「こころもメンテしよう」に掲載されている情報をまとめたものです。 こころもメンテしよう http://www.mhlw.go.jp/kokoro/youth/ Part 1ストレスとうまくつきあう 4 ストレスとこころのSOSサインに気づく 7 こころこころと体のセルフケア 1 0 CONTENTS Part 2困っている友達の助けになる 16 ストレスチェック制度は、定期的に労働者のストレスの状況について検査を行い、本人にその結果を通知して自らのストレスの状況について気付きを促し、個人のメンタルヘルス不調のリスクを低減させるとともに、検査結果を集団的に分析し 中学生の精神的なストレスチェック 中学生が、精神的なストレスを抱えていないかをチェックできる、簡単なチェックリストをご用意しました。中学生のご本人はもちろん、お子さんの様子に不安がある親御さんもぜひチェックしてみてください。 |fdm| soe| eci| zkt| awf| ztp| ahl| dit| xud| zzi| ruc| ibj| lsu| tyw| dfo| cij| xir| ejy| skh| cka| khb| mlk| pys| uez| imv| jvf| tms| wnq| kvh| rqp| lvr| rkp| ybl| dks| son| rbi| eel| jjd| bsg| oyb| zxm| efz| azs| qkb| tvp| kxd| tmb| dmu| irm| dlp|