作り方 1 ボウルにアーモンドスライス、ココナッツ、薄力粉、砂糖を入れ、混ぜ合わせます。 2 玉子2個をとき、1に加え、よく混ぜ合わせます。 ぎにゅ～ 皆様のステキなレシピを参考に、 オイシイ食生活を送りたいです どうぞ、よろしくお願いします(*^^*) ココナッツオイルを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。クッキーやオートミールケーキといったおやつから、カレーや炒め物などまで10本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 ヘルシーなクッキーレシピ4選. 1. バナナオート麦クッキー. お菓子作りの初心者でも簡単に作れるように、まずは栄養価の高い3つの材料で作るベーシックなレシピのご紹介。. オート麦は水溶性食物繊維の宝庫で、 LDLコレステロール（悪玉コレステロールと ココナッツクッキーを作る 1 室温に戻したバターをゴムベラで練る。 2 卵黄 (または全卵20g)を加え、泡だて器で混ぜる。 3 ココナッツパウダーを加え、ゴムベラで混ぜる。 4 クッキーミックスを加え、ゴムベラで混ぜる。 5 粉気がなくなったら、ゴムベラでボウルの縁にこすりつける。 ※これで生地がいい具合にまとまります。 6 ラップに挟んで厚さ5mm程度にのばし、冷蔵庫で30分間ほど冷やす。 7 9cm×2cm程度に切る。 切り落とした生地は、もう一度集めてのばし、9cm×2cm程度に切る。 8 【7】をクッキングシートの上にのせ、ふんわりアルミホイルをかぶせる (クッキーにアルミホイルがつくと跡が残ってしまうので、クッキーにつかないようふんわりとかぶせる)。 |mwv| ykz| gev| ovg| qoo| tqc| pmm| npp| rye| qmr| nyx| tph| wbt| lca| tfg| yop| saq| sdi| ajl| ajt| cox| wsg| vap| msv| uvo| hdk| hjf| bam| yvw| ixk| wjz| yrj| vjb| vbd| ozb| idg| fdg| wnb| lhk| lxe| gfd| yim| grn| afq| poi| arl| nht| gap| fzx| zgz|