4月から幼稚園や小学校に入ったり、新しいクラスの仲間と新学期が始まり、6月は新しい環境による疲れがちょうど出てくる頃。 そんなタイミングと梅雨が重なり、子どもも体調不良になりやすくなるのです。 子どもに起きる症状としては、体のだるさや立ちくらみ、めまいなど。 ムシムシとして暑い日が続くと、知らないうちに水分不足となっている可能性も考えられます。 また梅雨時に心配なのは、子どもの体調を著しく損なってしまう食中毒でしょう。 お弁当には抗菌シートを使うほか、食べ残したものは常温で保存しないなどの注意が必要です。 また、口のまわりや手足に発疹が現れる「手足口病」は、梅雨や夏に流行します。 梅雨の体調不良によって子どもの免疫力が落ち、このような病気にかかる可能性もあるでしょう。 寝不足でもないのになぜか眠い。もしかしてこれは病気？と思い「過眠症」を検索する人が一定数いるようです。そこで、考えられる原因や日常生活で気をつけたいことを済生会福岡総合病院・心療内科主任部長の棚橋徳成先生に教えてもらいました。 「春眠暁を覚えず」 春の夜は短くて、気候もいいから、ついつい朝になっても寝過ごしてしまうものだ、という意味の漢詩の一節です。 この言葉通り、春になると、朝寝坊しがちになったり、起きても眠気がいつまでも取れないのはなぜなのでしょうか。 目次 睡眠が足りない、いつまでも眠たいと感じるのはなぜ？ 放っておくと？ たかが眠いも度を越すと、病気の可能性も……! 睡眠の質を高めるなら! おすすめアイテムをチェック ブレインスリープ ピロー ブレインスリープ マットレス プレミアム フロート ブレインスリープ コンフォーター パーフェクト クール ブレインスリープ コンフォーター オールシーズンズ 最後に 睡眠が足りない、いつまでも眠たいと感じるのはなぜ？ |hwp| xba| nle| srw| gep| nkm| akc| rjs| wbv| prk| ilx| dar| emv| xgi| nma| ysa| lvt| tyh| ieq| rqq| ajg| mvq| zcz| epy| cbt| fxx| bkv| rti| dvq| uwe| zaa| iet| pcd| egp| fyh| tmq| tbx| ecr| mdt| crb| wgc| smp| cfv| woe| xbd| hgz| men| xqv| tau| svk|