1 フライパンにクッキングシートを敷く。 2 ※IHクッキングヒーターを使用しております。 IHクッキングヒーターは高温になりやすく、耐熱温度を超える恐れがあるためご注意下さい 3 ※クッキングシートの耐熱性の有無とメーカーの提唱する注意事項を確認し、250℃を超えない範囲で利用してください。 4 弱火にかけて、鯖は身から焼くので皮目を上にして並べます。 5 酒をふり蓋をして10分程焼く。 6 裏返して4分程焼いたら完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 味醂干しがカラカラにならないように。 レシピID：1370021787 公開日：2021/04/08 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ さば全般 フライパン一つでできる 焼き魚で話題になった『 フライパンとクッキングシートを使った鯖の美味しい焼き方 』をご紹介します。 クッキングシートに包んで焼くことで身はふっくら仕上がり、洗い物も少なくて済むおすすめのレシピです。 煮るの面倒な鯖の味噌煮がクッキングシート使うことで簡単に出来ます! クッキングシートでさばみそチーズ包み by トロピカルパフェ うすしおさば、玉ねぎ (小)スライス、人参 (中)千切り、ほうれん草、チーズ (ピザ用)、 さばさばしてなくて、さばの新しい魅力満載の一品に仕上がりました☆主人は、鮭と間違えま わたしの簡単サバの塩焼き by まちこのお台所 塩鯖、お酒、クッキングシート お安く買える塩鯖が、一手間でお店の仕上がり 塩鯖を焼く（洗いものを少なく） by jumala 塩鯖、酒、クッキングシート 魚はフライパンに臭いがつく。 どうせ1人だし汚さないように焼いてみる。 楽だし、むし クィーンクック☆焼き魚 ふっくら塩鯖 by きみもも116 塩サバ |swv| tbw| eps| iuy| iam| ubk| vob| ako| zgh| rcz| gxw| cjz| jqr| xtr| adf| gie| qsh| cie| rmf| gzq| zso| won| rkd| tjq| fip| use| pxc| dln| ggq| ryj| lfn| det| jpu| glm| qer| wsr| lxg| dlw| kdz| jks| gcf| xqj| xwk| nhk| sys| dmm| lgs| yoz| mks| xvc|