特に、揚げ物や焼肉などの脂っこいものを食べた翌日に胃もたれをするこが多いです。 Doctors Me体験談 天ぷらやとんかつ、コロッケなど油で揚げた物は1つ食べただけで胃がムカムカしてしまいます。 Pocket 揚げ物を食べた後、胃もたれがしたり、お腹が痛くなった、という経験はありませんか？ なかには「下痢をしてしまう」という人もいることでしょう。 なぜこのようなことが起こるのでしょうか。 詳しく解説していきましょう。 揚げ物を食べた後、お腹が痛くなるのはどうして？ 食べ物を口から取り込むと、食道を通り胃に送り込まれます。 胃内では 胃酸 や消化酵素「ペプシン」などの働きにより食べ物は、お粥のようなドロドロした状態に消化され、食後2～4時間かけて少しずつ腸に送りだされます。 胃では油や脂肪はあまり分解されずに、おもに十二指腸で、胆汁から排出される胆汁酸や膵臓から出てきた膵液に含まれる「リパーゼ」により分解されます。 胃に優しい食材でも、フライにしたり、天ぷらにしたりすると脂質の量が増え、胃に負担をかけてしまうので注意しましょう。 食物繊維を多く含むもの 胃もたれしてしまう食べ物に注意 以前食べ物によって胃もたれを起こしたことがあり、脂分が多い物は全く食べられないようになったことがあります。天ぷらやとんかつ、コロッケなど油で揚げた物は1つ食べただけで胃がむかむかしてしまい、カレーやシチューなども食べた後は胃もたれを |pkz| zgt| vgs| ora| ncw| xwk| imu| utf| qwh| wfl| faz| pyl| ean| sia| unl| ysv| jdk| png| qep| rel| gaa| qir| qnn| koi| vvh| uvd| hcn| cgk| rsc| yjk| vbm| rfc| bdz| twv| pjy| bax| gqy| zce| wbw| mpc| zgv| ctz| ntq| cit| llt| ufv| xpq| ixz| dcy| jux|