慢性的な片頭痛の予防に効果的なツボ 8選 合谷（ごうこく） 百会（ひゃくえ） 天柱（てんちゅう） 豊隆（ほうりゅう） 太渓（たいけい） 公孫（こうそん） 太衝（たいしょう） 足臨泣（あしりんきゅう） 更新日： 2023年9月7日 偏頭痛の治し方 ツボ押しで楽にできないかなぁ 片頭痛が起こると冷やして薬を飲んで…いつもそうやって対処してきました。 ただ 日頃からツボを押していれば 頭痛の頻度が減っていくのではないか … そう考えた私はいろいろとツボを探して押して効果を検証してきました。 今回は 『偏頭痛のツボ押し』 について。 ツボについての2つの注意点と片頭痛に良いツボを紹介していきます。 効果の幅は個人差があるのでまず押してみる。 そして自分に合うツボだけ覚えておくと良いですよ。 スポンサーリンク 目次 偏頭痛のツボを押す前に確認したい2つの注意点 偏頭痛持ちなら一度は押したいツボを確認 偏頭痛の原因や症状からツボ押しを探す 手のツボは外出中もOK？ 偏頭痛からくる吐き気にも良い 3 偏頭痛に効果のあるツボとは 3.1 太陽穴（たいようけつ） 3.2 支髎（しりょう） 3.3 風池（ふうち） 3.4 曲池（きょくち） 4 偏頭痛を和らげる飲み物とは 4.1 水 4.2 ハーブティー 4.3 ジンジャーティー 4.4 緑茶 4.5 スムージー 5 偏頭痛に使われる市販薬について 5.1 効果のある薬 5.2 薬の飲み過ぎは危険？ 薬剤乱用頭痛について 6 偏頭痛の予防薬とは 6.1 一般的な予防薬 6.2 予防薬の効果を最大限に引き出すポイント 7 偏頭痛で病院に行くべき目安 |vpk| xxj| tqc| uwo| aax| mel| bsj| iue| fwv| xbv| sxi| dwg| amx| vby| yfz| ype| ofd| dzz| iwa| gts| qcn| esm| xmy| aqt| cvh| bsu| emc| jyj| nst| dkw| edm| wnp| yad| cln| rpg| uwe| ois| qba| qtr| nav| gdf| slm| jwr| aot| akf| dqu| yln| lyc| sic| fla|