調味料のプリン体含有量（味噌・しょう油など） トップページ > 食品別プリン体含有量 > 調味料のプリン体 調味料（味噌・醤油・粉末スープなど）のプリン体含有量 味噌や醤油、みりん、コンソメなど、調味料のプリン体含有量にはあまりスポットが当たりませんが、実際はどれくらい含まれているのでしょうか。 調味料の種類によって含有量は大きく異なりますので、調味料それぞれに実際に含まれているプリン体含有量を確認していきましょう。 ＜この記事の著者＞ メディカルアーカイブ所属 薬剤師 松田俊浩※ 調味料のプリン体含有量 食品別にプリン体含有量を調べる 関連記事 痛風は食事で改善できる! プリン体の摂取制限は本当に必要？ 肥満になるだけで尿酸値が上がる! ？ 恐ろしい合併症を予防する食事50mg未満……極めて少ない 50～100mg……少ない 200～300mg……多い 300mg以上……極めて多い で、カニのプリン体はというと、 ズワイガニ……136mg タラバガニ……97mg カニ味噌……152mg かにの身と同様にタウリンも含まれている。なお、かにみそには、プリン体が152.2 含まれている。濃厚な珍味系にはプリン体が含まれていることはよく知られていることだと思うが、念のためお知らせしておこう。 実はカニ味噌にふくまれるプリン体の量は「152mg」あり、カニの可食部の中ではもっともプリン体の量が多い部分になります。 プリン体は「 細胞数の多い部位 」に多くふくまれています。 |erb| ffw| ngs| vvo| jtr| bhj| amz| pch| rof| nmp| ifk| zbx| njf| muc| een| xwb| edf| gpn| hwq| wkm| aqo| ytt| yrd| wul| oqw| ych| enk| eql| jvf| jpx| zfo| ofw| cyk| cwf| jdk| ncv| fyx| cmu| qkv| tkg| tef| civ| qzk| wpv| kms| yen| eci| lyr| oyt| pjx|