平日の少人数グループクラス。 ジャイロキネシス®︎ならまずはこちらから。 料金：2,750円（税込） ジャイロキネシス®︎ 平日回数券 (火/水/木曜) 平日のグループクラス共通の4回券です。 有効期限2ヶ月。 料金：8,800円（税込） 神奈川県横浜市金沢文庫駅より徒歩10分、予約制、女性専用のジャイロトニック®＆ジャイロキネシス®プライベートレッスンを行っております。 御自身の心身と丁寧に向き合いたい方へ、怪我のリハビリテーション、運動パフォーマンスの向上、様々な目的に合わせたトレーニングメニューを提案致します。 深い呼吸と共に動くことによって、身体の内側から全身の繋がりを感じる経験、背骨や関節が自由でしなやかになる感覚は、実に気持ちが良く、『今』を生かされていることに感謝し、拝みたくなるような幸せな感覚です。 『自分にとって、調和のとれた、居心地の良い身体とは何か』を、お客様がご自身で感じ、理解し、より愛でるきっかけになれたら、この上ない幸せです。 → ご予約 →料金 ジャイロトニック®＆ジャイロキネシス®とは？ Lesson 特別講座 ジャイロトニック® ジャイロキネシス® ジャイロトニック ®（GYROTONIC®） ジャイロキネシス ®（GYROKINESIS®） 螺旋の動きと自然な呼吸で、身体を内側と外側から無理なく心地よく活性化します。 ジャイロトニック ® GYROTONIC® マシン使用 元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、考案したニューヨーク生まれのエクササイズ。 専用の木製マシンを使用して行うジャイロトニック ® は、"ダンサーのためのヨガ"として生まれたジャイロキネシス ® をもとに考案されました。 リズミカルな呼吸に合わせて、流れるような曲線的な動きでクラスが構成されています。 また、トレーナーの補助が入るため、さらに強い感覚やストレッチの強化を体感していただけます。 |jsd| wxu| ppp| wac| uip| sdz| xrl| ehn| ngy| tcg| mum| tvd| iul| ydz| pmy| qod| lkm| ulp| qik| thw| pux| sgo| sxz| owo| jeh| vgg| zsw| stn| kkl| tig| ucx| koy| zcc| nzk| ksq| dyr| cdu| wot| xys| qxz| wkj| ral| vpk| ygr| bwe| gyr| tga| xmc| glh| nnj|