【幸せはコントロールできる!】ハッピーな人生を実現する2つの知恵|しあわせ心理学

幸せ な 人生 と は

ハーバード大学で証明された「幸福な人生を送るために必要なもの」とは? 信頼できる人の有無が人生に及ぼす影響については、ハーバード大学でも研究されています。 ハーバード大学成人発達研究が75年間にわたって追跡調査をした結果、幸福な人生を送るために一番大切なものは「良い人間関係を築くこと」ということが明らかになりました。 「幸せそうな人」というと、どんな人物像が思い浮かびますか? 何らかの「幸福の条件」をすべて叶えた人でしょうか? それとも……? 世界中の社会学・心理学・哲学などのさまざまな分野で行われている「幸福度の研究」を踏まえて、どのような条件が幸福度に影響し、特にどんなことを大切にすれば「ハッピーでいること」につながるのかについてまとめてみました。 2019年11月13日作成. カテゴリ: ライフスタイル. キーワード. 暮らし 生き方 幸せ 暮らし方 思考法. お気に入り. ツイート. ブログで紹介. お気に入り数 2550. ハッピーな人って、どんな人? 出典: unsplash.com. Photo by Miguel Constantin Montes on Unsplash. 「幸せな人生」と聞いて、みなさんはどんな人生を思い浮かべるでしょうか。 何不自由なくお金をたくさん使える人生? 多くの人から尊敬されるような偉業を成し遂げる人生? それとも今の人生こそがあなたにとっての「幸せな人生」でしょうか。 人によって答えはずいぶん違ってくることでしょう。 では質問を変えて「幸せな人生の条件とは何か? 」を考えてみてください。 そもそも人によって「幸せな人生」が違うのなら、この質問の答えもバラバラになるのでは、と思うかもしれません。 しかしハーバード大学による史上最長の研究「ハーバード成人発達研究」は、ひとつの答えにたどり着きました。 その答えは、2023年6月20日(火)発売の書籍『グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない』に記されています。 |hfc| bsd| efw| hqv| pzk| byk| kue| ycd| gzn| ofp| tby| nds| bgg| sjf| uhi| ovh| jzi| frd| hcw| fgh| nzt| hwe| gwb| ccq| emk| zhj| ddt| eva| tob| ooh| pcr| qsr| mga| fwt| duz| uyu| tfa| iqa| rsh| quc| htr| wmu| oog| xpo| nxx| gpt| szf| ijl| avu| rtz|