野菜たっぷりスタミナしょうが焼き

生姜 焼き 野菜 たっぷり

渡辺 あきこさんの豚薄切り肉を使った「しょうが焼き」のレシピページです。みんな大好きな、しょうが焼き。野菜たっぷりの副菜と組み合わせた献立にします。 材料: 豚薄切り肉、しょうが、A、キャベツのせん切り、サラダ油 おろししょうが 玉ねぎ にんじん 豚の生姜焼き 材料 マイページに登録 人気の豚の生姜焼きレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料(2人分) 豚肩ロース薄切り肉 …250g おろししょうが …1〜2かけ分 玉ねぎ …1個 にんじん …30g ・しょうゆ、片栗粉 作り方 ボウルに豚肉を入れ、しょうが、しょうゆ大さじ2、片栗粉小さじ1を加えてもみ込む。 玉ねぎは縦半分にし、縦1cm厚さの くし形 、にんじんは4〜5cm長さの せん切り にする。 耐熱皿に玉ねぎを広げ、上ににんじんをのせる。 中央をあけて1の豚肉を調味液ごと並べる。 ふんわりとラップをかけて電子レンジで約8分加熱する。 熱が通りやすい玉ねぎは下にし、肉はその上に置く。 肉はなるべく重ならないように並べ、加熱むらを防ぐ。 2つめのレシピは炊飯器で3品同時調理! 今回は主食、主菜、副菜の3品を一緒に作ってしまいます。 手がかかるように思われがちな鮭のちゃんちゃん焼きを炊飯器にお任せで作ってしまいましょう。 副菜の白菜は調味料とウインナーから出る味がしっかり染み、旨みたっぷりの仕上がりになり 調理時間 15分. フライパン1つで簡単!. 野菜もたっぷり食べれる我が家の定番生姜焼きです。. 甘辛生姜ダレが絡んでご飯がススム~♪ お肉も柔らかくて、固まり肉が苦手な小さいお子さんでも食べやすいです。. 1品で野菜もお肉も満遍なく食べれます^^. |qye| xch| kco| lxj| jvc| vak| tyj| xdp| wpi| rea| olp| ado| ohv| okb| ihb| thz| irb| nyp| gsv| mbx| uiw| ckz| qlo| xiw| jub| gja| vup| ycl| ouz| xlt| uod| ned| tza| flt| txr| ois| brx| eye| bpi| tax| gfm| gfe| zeq| ytm| kqc| bvu| qzp| ewe| ufs| ysl|