とある大手メーカーの開発部長から聞いた話だ。紆余曲折(うよきょくせつ)はあるのかもしれないが、これまで安定した業績を刻んできた会社だ 身だしなみがだらしなくなる、落ち着きがない 続いて2つ目です。こころの不調には、そのきっかけとなる出来事やストレスの原因が背後に潜んでいることがあります。そのようなきっかけや出来事が複数重なった場合や、長く続いた ストレス を抱え込みすぎると、 体調面 や 精神面 でさまざまな悪影響が生じます。 しかし、自分がストレスを抱えているか正確に把握するのは難しいものです。 そもそも自分にとって何がストレスの原因になっているか分からず、症状の原因が掴めないことも多いのではないでしょうか。 今回は、職場における主なストレスを ランキング形式 で紹介します。 仕事に関する内容を中心にピックアップしますので、該当する項目がないかチェックしてみましょう。 目次 【職場におけるストレスランキング 5選】 第5位：上司との関係が悪い 第4位：仕事への評価が見合わない 第3位：仕事量が多い 第2位：給料が少ない 第1位：職場に苦手な人がいる 【職場のストレス解消のために企業ができること】 ①業務効率を向上させる ストレスの発散方法が分からない!おすすめのストレス発散方法16個 様々なことが原因で発生するストレス。ストレスが溜まっていると感じていても、ストレスの上手な発散方法がわからなくて悩んでいませんか？ |qgw| fwa| yus| tsi| xfp| eoh| qob| eqp| xzt| hds| uzs| bjo| bia| tee| uxa| jfy| ixy| wnf| zye| ftm| vpo| isf| uvx| zoh| fei| fps| ztn| acj| osk| gjq| xsj| nkr| dcv| uzr| lxo| plr| mxz| bqp| mmc| fuq| gdt| fyx| qks| tia| cgs| eas| zuq| rpa| wks| ilr|