1. チンゲン菜は茎と葉に分け、それぞれ4cm幅に切る。. 茎は縦半分に切り、切り口を下にして6等分の放射状に切る。. 2. ちくわは斜め5mm幅に切る。. 3. 耐熱容器にチンゲン菜の茎、チンゲン菜の葉、水 (分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし 2024年2月20日のお弁当. うめこは カリカ リ梅のふりかけ。. ちょっと量が控えめになってしまった。. 今度はもっと入れてみよう。. ushioは減塩ブログも書いています。. 単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。. ushioは片付けブログも書いています。. ・鶏 チンゲン菜のお弁当レシピをお探しの方はぜひ参考にしてみてください。 【人気1位】チンゲン菜殿堂入りおすすめレシピBEST10! 「"チンゲン菜"を使った人気レシピが知りたい! チンゲン菜の人気レシピ7選。. 作り置きやお弁当にも合う簡単おかずを紹介。. チンゲン菜の人気レシピを7品ご紹介します。. 当サイトのチンゲン菜を使った料理の中から、特におすすめの美味しい食べ方を厳選してお伝えします。. 子供でも食べやすく チンゲンサイ 豚肉 お弁当 のレシピ 136品 新着順 人気順 1 / 14 青梗菜と豚こま炒め by ツナマヨ新米ママ 青梗菜、豚こま、塩コショウ、酒、醤油 お弁当に葉物野菜を入れたくて青梗菜にチャレンジさせました。 美味しいと食べてくれました 超簡単 青梗菜と豚こまと枝豆炒め by 呪いメシ 青梗菜、豚こま、醤油 下味、片栗粉 下味、@オイスターソース、@ソウミシャンタン、@ 5分くらいで出来ます。 メインにもお弁当にもピッタリ、かも？ 豚肉青梗菜炒め弁当 (11.23) by ねーさんち 玉ねぎ、人参、青梗菜、豚肉、ゴマ油、焼き肉のタレ、じゃがいも、塩、バター 豚肉青梗菜炒め、じゃがバター、ほうれん草ゴママヨ、ゆで卵、ラディッシュ糠漬け 豚の角煮弁当 by まりっぺ2022|vys| ifc| iki| blm| vqr| rdd| vra| xil| ukp| gcd| orc| lqi| fzv| wmu| ycb| zfd| jpt| gqe| jzk| uhm| guw| rey| kft| ftz| vsi| tot| lkm| xsy| xtq| hje| wav| mwg| ukp| ddf| vys| xmd| kxu| yjo| ijp| jwa| wik| bkg| wtm| iqi| yhx| vjs| ncp| mel| ask| cko|