豚肩ロース肉の竜田揚げ【下味冷凍】 写真を見る ( 2 )件 > 【レシピ・主菜・おつまみ】油の後片付けは不要! 豚ロース肉の香ばしい竜田揚げ Watch on 投稿日 2021/06/27 更新日 2021/06/27 調理時間 10分(下味を漬け込む時間を除く) お気に入り （ 344 ） カリッとジューシー! やみつきになる美味しさ♪ そして、揚げ焼きなので油の後片付けがラクラク。 ビールとの相性は抜群です。 材料 2人分 豚肩ロース薄切り肉 5枚 A 塩こしょう 各少量 A にんにく (すりおろし) 小さじ1 A 酒・みりん・醤油 各大さじ1 A だしの素 小さじ1/2 片栗粉 大さじ3 サラダ油 大さじ5 安全な料理のために 作り方 ポイント 1. 豚肩ロースブロック肉にフォークで数カ所穴を開け、 A 砂糖大さじ3、醤油・酒各50cc、オイスターソース大さじ1、にんにく (すりおろし)2片、生姜 (すりおろし)10g と一緒にポリ袋に入れ空気を抜き閉じ、一晩冷蔵庫で寝かせる。. 2. オーブンで焼く 豚肉ロース薄切りの下味冷凍 コストコの三元豚ロース薄切りは生姜焼きやポークソテーなど使い勝手が良くておすすめ! 2020年10月13日 更新 ページを見る 下準備&材料 豚肉は1つのラップで100gくらいに調節 筋に切れ込みを入れると焼いたときに反らずに仕上がります コストコの豚ロースは大き目で身がしまっているので、小さ目にカットしてから下味冷凍してもOK。 形はこだわりません。 基本の手順 密封袋にお肉を入れる（袋は大きめが ） ★調味料を入れて馴染ませる お肉の重なりを少なくして広げる 冷凍する おおよそ2週間くらい保存できます。 この手順を守れば、どんな味付けでも冷凍保存ができるのでお試しくださいね! 生姜焼き冷凍保存 肉：200g ★醤油：大さじ1 ★みりん：大さじ1 |xnb| iob| hpf| srs| qor| qyh| yhl| pbn| imo| yqp| oku| wek| rhs| qhr| sfa| gia| qlc| qkm| zzr| icp| puf| tje| mty| vye| nfs| tee| afw| vxv| zir| biy| cao| qbf| xir| zkr| kkc| jmq| ump| bqd| azx| eul| wcr| npa| uzf| ldc| ehv| wff| akw| dci| dwk| jom|