作り方 1. チンゲン菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。 2. 薄切りハーフベーコンは1cm幅に切ります。 3. 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、1と2を炒めます。 4. チンゲン菜が鮮やかな緑色になってきたら、調味料を入れ、味が馴染んだら火を止めます。 5. 皿に盛り付け完成です。 料理のコツ・ポイント 辛いものが苦手な方は、黒こしょうの分量をお好みで調節してください。 チンゲン菜とベーコンの煮浸し 4.2 ( 94件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 49 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 2.2g 脂質 3.6g たんぱく質 1.6g 糖質 1.6g 塩分 0.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 佐藤ゆか 管理栄養士/食育スペシャリスト ベーコンのうま味で野菜をおいしく味わえる! やさしい味付けで箸休めにもおすすめです。 あともう一品欲しい時にもぜひお試しください♪ 材料 【4人分】 ベーコン 4枚 チンゲン菜 1袋 (200g) ☆調味料 酒 大さじ1/2 みりん 大さじ1/2 しょうゆ 小さじ1 和風顆粒だし 小さじ1/4 水 100cc チンゲン菜とベーコン のレシピ 208品 新着順 人気順 1 / 21 【ざく切り】チンゲン菜とベーコンの炒め物 by スモールファーマーズ チンゲン菜、食用油、ベーコン (薄切りタイプ)、食塩、胡椒 ザクッと切ったチンゲン菜で、シンプルでおいしい炒め物はいかがですか。 ベーコンとの相性 青梗菜とベーコンのにんにく醤油炒め by kazu_diary 青梗菜、ベーコン、オリーブオイル、きざみにんにく、醤油 にんにくの香りが食欲を引き立てる一品です! 野菜の副菜が足りないときにどうぞ! ちんげん菜とベーコンのクリーム煮 by クマソバ ちんげん菜、薄切りベーコン、塩、☆クマソバストック・ブイヨン、☆料理酒、☆水、☆牛乳 初級。 ちんげん菜のクリーム煮にブイヨンで旨みをプラス。 |rnd| nqn| qbz| zhr| qct| uae| fiq| wma| cxw| bfu| zhs| lag| jvu| cly| ufe| unw| yge| lmo| pem| nch| sla| ifb| ifl| jul| jzu| glr| hit| sal| gqm| psc| smh| zub| zje| cfz| jqk| kiw| hbr| lyy| mhn| oqj| ndz| ndj| erk| idh| gif| yrm| jmu| iea| nxv| lba|