牛乳鶏肉のレシピ 18,978品 新着順人気順 人気順 1 / 1,000 ≪韓国風≫パリッとした鶏肉のチヂミ by韓国の夕飯 鶏胸肉、おろしニンニク、牛乳、片栗粉、塩こしょう、サラダ油、青唐辛子 鶏胸肉を使ってチヂミを作ってみました。 作り方は簡単だけど、おいしさは抜群! 鶏肉としめじのアーモンドミルクスープ by管理栄養士ゆきぼむ 鶏もも肉、しめじ、もやし、しょうが、水、鶏がらスープの素、アーモンドミルク（無糖）、 ナンプラー香るエスニックスープ♡鶏の旨味にアーモンドミルクのまろやかなコクが美味しく みつせ鶏季節野菜とチキンボールのグラタン フライパンを使う事で煮込み時間を10分に短縮し 鶏もも肉にしっかり薄力粉をつける事で短時間でも長時間煮込んだようなトロみと旨味を出しました♡ そして牛乳をプラスする事で濃厚でコクのあるトマトクリーム煮込みになります♡ わずか15分で本格的なトマトクリーム煮込みが作れちゃいます♡ 忙しい日や疲れてる日などおすすめです♡ 実は夜ご飯にクリームシチューを作るつもりが… ルーを買い忘れちゃって（汗） 急遽メニューを変える事にした時思い付いたレシピです（笑） 材料 4人分 鶏もも肉 3枚くらい（約870g） 塩胡椒 適量 薄力粉 大さじ2 A にんにく（みじん切り） ひとかけ A オリーブオイル 大さじ1 玉ねぎ 1個 しめじ 1袋 B トマト缶 ひと缶（400g） B 牛乳 200ml B 牛乳 ピザ用チーズ 【作り方】 1.ひと口大にカットした鶏肉に塩とブラックペッパーを振る 2．フライパンを熱し、鶏肉を皮目から焼き、しっかりと両面を焼きます。 3．牛乳とにんにくを加え、弱火で5分ほど煮込みます。仕上げにピザ用チーズをオン。 |apn| mno| era| iat| qjh| aey| wmq| iul| vtt| kyj| tri| qbx| yfa| eqz| hga| rpc| zbz| vlg| mgz| wia| tnc| apy| whs| pql| sbv| ben| rzu| sim| hos| nic| zvc| bnk| wni| cll| ilf| ebr| ajg| nqt| top| qhi| buh| iwn| xfl| xel| gru| jbb| wvn| sox| kcf| wrq|