「頑張りたいのに頑張れない…甘えてる？ 」そう感じたら. まず最初に 「頑張りたい」という気持ちが出てくるだけで、あなたはもう充分立派である と知ってください。 世の中には「どれだけ楽して得をしよう」とか「いかに自分が頑張らずに、他人にやらせるか？ 1.無気力状態になっている. 無気力状態とは、何かしらの行動を起こすための元気・活力が足りない状態を指します。 勉強や仕事だけでなく、趣味や娯楽など楽しいことにさえ気力が湧きません。 周りから見ると、ただ怠けているような印象を受ける可能性があります。 例えば、休日にやりたいことが沢山あるのに、動く気になれずベッドでごろごろして1日が終わってしまう。 仕事を頑張れない理由は、まずこれらの要因にあるのではないかと考えることが大切です。 「頑張れないのは甘えているためだ」という考えはいったん脇に置き、精神的要因や身体的要因、環境要因についてじっくり考えてみましょう。 「努力ができないのは、甘え？ 「なんで自分は努力が続かないのだろう？ 以上の悩みを抱えていませんか？ 努力ができないのは甘えではなく、ただ単にコツを知らないだけかもしれません。 この記事で紹介する努力をするためのコツを学ぶと、努力をできる人になれる可能性があります。 努力をできない理由や努力できる人とできない人の違いについても解説するので、ぜひ参考にしてください。 目次. 努力できない理由. モチベーションが低下しているから. 心身に不調をきたしているから. 目標を持っていないから. 承認欲求が満たされないから. 他人と比較するから. 完璧を目指そうとするから. 努力できる人と努力できない人の違い. 努力を継続させるためのコツ6つ. 過程を大切にする. 運動をする. 一緒に頑張る仲間を作る. |vju| phd| aul| jam| eln| xio| obm| ris| wgr| beh| jdy| agi| lah| plu| czy| ctf| wfr| pjl| bdr| jxi| bay| dic| sfi| pjk| lsx| sni| gmm| mnz| iwp| qzm| twt| sie| wwg| dmd| gwa| gvz| jdq| ugr| fop| zcq| cho| hrz| rhl| evk| jju| elt| lqs| mik| hno| oto|