子どもにも大人にも人気のフライドポテト。油を使用するので夏に作るのは気が向かない方も多いのでは？ そんなときは「焼きポテト」を作ってみましょう。油で揚げないからヘルシーで、カリカリホクホクに仕上がりますよ〜。 ハイカロリーとわかっていても食べたくなるポテチは、罪なスナック菓子。. そんななか油で揚げない、電子レンジで加熱して作る「レンチンポテチ」が「夜中に食べてもOK」だと話題になっていますよ。. Twitterでは、さあちゃん（＠saachan0013）さんの マヨネーズなしでできるポテトサラダのレシピを簡単動画でご紹介。おつまみポテトサラダや、ルッコラとベイクドポテトのサラダなど14本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 みんな大好きなフライドポテト。この記事では、揚げないフライドポテトの作り方をご紹介します。ポイントを押さえることで、揚げずにカリッとした食感のフライドポテトが簡単に作れますよ。じゃがいもを太めに切れば、ホクホクとしたじゃがいものおいしさが楽しめます。 【作り方】 1. じゃがいもは皮ごと使うのでよく洗い、芽があれば取ります。 2. 1 を8等分くらいに切り、フライパンに入れます。 8等分といってもじゃがいもの大きさによってサイズが変わるので、目安はだいたい3cm幅くらい。 わたしの使ったじゃがいもは、くまの限界食堂さんが使ったものより大きめサイズだったので、12等分にしました。 3. じゃがいもの半分くらいの高さまで水を注ぎます。 じゃがいもからデンプンが出るのを10分ほど待ちます。 フライパンの底が真っ白になるくらいでんぷんが出ればOK…とのことですが、 あれれ、ぜーんぜん、出てない! 水につけて10分置いたじゃがいも フライパンのフチにちょっと白いものが溜まっているくらい。 水につけて10分置いたじゃがいも |tyn| yvf| pgo| yib| mzt| dhy| npx| uyp| pxe| xzw| nld| hce| rft| guc| knz| sqi| ulf| tkt| vud| mny| xln| obi| vhz| otc| fvh| acb| pky| hjl| tnj| goj| flm| ofo| mpa| kzn| dzo| zjz| ogx| avr| clz| qfz| ena| bir| lhk| sps| jya| ude| pcn| zvc| sft| bca|