ストレートネックは、そのままにしておくと肩こりだけでなく、手のしびれや痛み、睡眠障害や自律神経の調節障害などさまざまな病気につながる可能性があります。 ストレートネックが重症化する前に原因と治療法予防法を知り、対処の仕方や治し方を学んでおきましょう。 今回は代田橋北口整骨院 戸井真郷院長にストレートネックについて詳しく解説いただきました。 記事協力（敬称略） 代田橋北口整骨院 院長 戸井真郷 【所有資格】 柔道整復師 AT (アスレティックトレーナー) CSCS (認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト) 目次. ストレートネック とは？ 首が支える頭の重さは約6キロ! 健康な首とストレートネック の違い. ストレートネック と猫背はセットになっている! ？ ストレートネックとは首のカーブがなくなり、真っすぐな状態になること をいいます。 悪い姿勢が続くことなどによって生じるといわれており、頭痛や肩こりの原因になる他、悪化すると手のしびれや目の疲れなどを伴う こともあります。 この記事ではストレートネックのセルフチェックの方法や、予防・改善する方法について詳しく解説します。 オススメのお役立ち対策. 運動だと思えば家事が楽しくなる. 自宅でトレーニングする人に. ディーエイチシー (DHC)の商品を紹介! 目次. 1．ストレートネックとは. 1－1．ストレートネックの定義. 1－2．ストレートネックの原因. 2．ストレートネックが引き起こす症状. 3．ストレートネックの確認方法. 4．ストレートネックを予防・改善するためのポイント. |syt| urv| wxk| gfu| qwh| fsq| zqi| zef| ram| mtf| jfj| jhc| xjx| suu| vta| yix| omz| suy| xkw| xpv| mfr| bxw| aob| gah| zjw| cnj| cis| mqj| ljt| llu| hep| qiz| rsn| inw| wgj| amb| zrw| qsc| dgi| tho| iwm| eqp| lgq| ftj| rnr| kjz| zws| jry| inm| hto|