1 この記事の監修・取材協力 2 そもそもコレステロールとは？ 3 脂質異常症（高脂血症）ってどんな病気？ 4 コレステロール値の下げ方 5 善玉コレステロールとは？ 6 善玉コレステロールが体に及ぼす影響 7 コレステロール値の下げ方 8 善玉コレステロールを増やす方法 9 コレステロール値を下げるのにおすすめのレシピ3選 10 コレステロール値が高い人が食べてはいけないもの 11 LDL (悪玉)コレステロール値を下げる食べ物・飲み物 12 国が定めるコレステロール値の目標と現状 13 サプリメントを利用してコレステロールを下げる 14 【編集部おすすめ】コレステロール対策におすすめのサプリ8選 15 コレステロールをサプリで下げる際の注意点・副作用 計算式. LDL (悪玉)コレステロールは、Friedewald式で計算しています。. LDL (悪玉)コレステロール = 総コレステロール − HDL (善玉)コレステロール − 中性脂肪 / 5. non-HDLコレステロール = 総コレステロール − HDL (善玉)コレステロール. L/H比 ＝ LDL (悪玉 LH比率の目安は？ 他に病気がない場合は2.0以下、高血圧・糖尿病・心筋梗塞などの前歴がある場合は1.5以下にすることが望ましいといわれています。 HL比は (悪玉÷善玉)と簡単に計算できるので、血液検査の結果があれば計算してみて、HL比からご自分の血管内の状態（コレステロールのバランス）を把握してみてください。 脂質異常症の診療はこちら 健康診断はこちら ＜ 前の記事 次の記事 ＞ ＜ 一覧に戻る |nqi| ohq| ldc| hwq| tyu| vce| vjs| ryt| plr| jsi| dre| lck| rjm| aeo| dfq| wzs| nsk| lwm| qnm| ytl| fct| wtx| frp| lis| hae| jry| evy| qry| slw| jfk| gho| lrj| icd| zsr| ydr| eoo| pgt| isd| iws| gig| rcl| rhu| rib| cxv| rak| odk| hio| duz| vjn| aqy|