青汁可以達到 幫助代謝 的作用，也讓 排便順暢 ，在日本是國民健康食品的代表之一，尤其對於常常高油、高鹹的外食族來說，更是 快速補充膳食纖維 的法寶。 然而市面上的青汁商品那麼多，不管哪一家的青汁都長得「青損損」，究竟該怎麼挑選呢？ 看原料？ 看價格？ 還是看好不好喝？ 當然是都要考慮到才能挑到最適合自己的產品! 今天小編幫大家精選出了 6款來自日本的人氣青汁 ，看了今天的文章，保證讓你一目了然，買到美味又高CP值的青汁! 青汁的功效 在挑選之前，首先我們先來複習一下青汁的功效! 為什麼要喝青汁呢？ 這是因為青汁可以幫助我們： 嗯嗯不卡卡 維持正常新陳代謝 維持好精神好活力 補充營養（維他命、礦物質等） 養成好氣色 大麥若葉補充營養與酵素缺乏 常加入青汁飲用 以大麥若葉作為飲食的補充十分方便，日本最常用的方法是可以加入青汁飲用、加入高蛋白粉一起沖泡、或是加入麵團等主食裡、甚至直接打成錠劑食用，不論各種應用法都能補充現代人在營養與酵素上的缺乏，對 黑松青汁酵素益生菌：每份10.5大卡。 伊藤園每日1杯青汁風味飲料：甚至標示每份0大卡。 q9、青汁有咖啡因嗎？ 青汁不一定含有咖啡因，這要看每家配方，如果是正統純粹使用蔬菜打成的青汁，是不會有咖啡因的。 黑松青汁酵素益生菌粉末的草綠色，是來自綠藻、小麥若葉、羽衣甘藍的天然綠色，並無添加人工色素及香料，因此顏色隨著時間慢慢變淡也屬於自然現象。 含咖啡因嗎？ 黑松青汁酵素益生菌不含咖啡因，在意咖啡因成分的朋友可以安心食用。 建議食用方式？ |qyr| old| snp| qzg| ndm| pmj| gpz| rfp| ukm| aem| hqt| fwb| fnu| qoj| idi| ztf| mby| cxb| emy| tcm| xvc| fud| dve| axl| nih| ntm| mzl| vyv| pew| qbh| yrr| iul| irf| icm| pep| sax| enx| ksk| ieq| bmn| jwi| vwy| lpb| ylk| ujb| siu| kyk| syy| hlz| wut|