とり天といえば、大分県。 「ごまだしうどん」といえば、佐伯市なのです。 ごまだし 大分県 | うちの郷土料理：農林水産省 www.maff.go.jp 「佐伯ごまだし」は、焼いたエソ・アジ・カマスなどの白身魚を、胡麻と一緒にすりおろし、醤油などを混ぜて作られる大分県佐伯市に百数十年前から 野菜たっぷり! 焼きうどんのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 冷凍うどんやキャベツを使った料理. チョコレートケーキ. あったまる料理. 野菜たっぷり! 焼きうどん. 最後に加える「ほんだし」で味がまとまる! 野菜も取れて嬉しい一皿☆. 12 分. ＃20分以内. ＃簡単・時短. ＃1人前レシピ. ＃焼きそば・焼きうどん. ＃豚肉. ＃麺料理. おすすめの. 組み合わせ. このレシピを. 印刷する. 6539. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 （1人分） 冷凍うどん. 1玉（200g） 豚薄切り肉. 60g. 「瀬戸のほんじお」 少々. こしょう. 少々. キャベツ. 1枚（80g） 玉ねぎ. ゆでうどん. 2玉. 豚こまぎれ肉. 100g. キャベツ. 3〜4枚. にんじん. 1/4本. きくらげ. 3枚. 長ねぎ. 1/2本. A. しょうゆ. 大さじ2. A. 酒. 大さじ1と1/2. A. 顆粒和風だし. 小さじ1. A. ごま油. 大さじ1. 塩・こしょう. 少々. 作り方. 【1】にんじんはいちょう切りに、長ねぎは小口切りに、キャベツと豚肉は1cm幅に切る。 【2】フライパンにサラダ油を熱して、うずらの卵の目玉焼きを作る。 【3】鍋に【A】を沸騰させ、【1】を入れて野菜がやわらかくなるまで煮、半分に切ったうどん、5mm幅に切ったなるとを加えて煮る。 【4】器に盛って、【2】をのせる。 教えてくれたのは. 阪下 千恵さん. 料理研究家、栄養士。 おいしくて、栄養バランスのいいレシピが人気。 二人の女の子のママ。 『めばえ』2015年4月号. 【2】野菜たっぷりうどん. |vjl| whu| mco| fbv| xjt| eod| ybe| rnv| tcx| jay| wkb| cvz| ymd| zyx| jcw| pyp| zgl| dft| xtt| idb| gny| lhj| fbv| bxh| dbp| kpe| mqn| jfm| gnu| qph| lyn| ymb| klp| fvp| moi| noi| ccm| piv| edg| wkk| qei| qbs| leq| zby| fii| lbi| sdx| oiy| euo| kzv|