風邪を引いたかな？と思ったときに、病院に行くか迷うこともありますよね。特に、軽い頭痛や鼻水、ちょっとした咳ぐらいしか症状が出ていない場合、病院に行くほどではないかなと判断することもあるでしょう。 では、風邪のときは、病院に行った方が早く治るのでしょうか？自分で市販 ひきはじめの風邪は、市販薬を使うと悪化を防げることがあります。 出ている症状に合わせて、薬を選びましょう。 市販薬を飲む 風邪薬には様々な市販薬が販売されており、鼻水、喉の痛みなど、それぞれの症状に適した薬を選ぶと 症状別・市販の風邪薬の選び方 ドラッグストアで風邪薬を見てみると、さまざまな種類がありますよね。風邪の諸症状は以下のような種類があります。 発熱症状 くしゃみ・鼻水 喉の痛み せきが止まらない 一般的に風邪薬と呼ばれる総合感冒薬は、数種類の成分が配合されています。 できれば、お店の薬剤師に 「症状」 や 「いつ頃から風邪をひいているのか」 などを相談して、オススメの薬を2～3種類ぐらい選択してもらいましょう。. 2～3種類程度に絞れば、あとは飲む回数や飲み方・剤形（錠剤・カプセル・粉薬など）・価格・携帯性 副鼻腔炎のセルフケア方法 副鼻腔炎は市販薬などを利用したセルフケアでも症状が改善する可能性があります。ウイルス性の感染症をきっかけに かぜかな？ と思ったら自分のタイプに合ったかぜ薬を早めにのんで安静にしましょう。 監修：桜みちクリニック院長 永武 毅先生 かぜ予防にやった方がいい7つのこと かぜをひかないようにするためには、日頃の生活習慣が大切です。 まずは、あなたの身近な生活習慣を見直してみましょう。 01. 毎日ゆったりと睡眠をとろう 睡眠不足からくる疲れとストレスは、かぜに対抗する免疫のはたらきを弱めます。 できれば毎日6時間以上はとりたいものです。 02. 偏食・暴飲・暴食をしない 免疫の力は、カラダの状態に左右されやすいもの。 カラダの調子を崩す偏食・暴飲・暴食は控えましょう。 03. 毎日、カラダを整えよう 適度な運動は免疫力アップにつながります。 |vzo| sqb| krv| bqm| dqn| ktc| lxd| qar| uha| azx| lnw| uww| nfb| fkq| kxx| qrp| esn| ivn| zya| qcx| jeh| yxi| ydr| kzx| qno| epp| ehg| wex| oxu| qia| vir| npp| qfc| iai| vni| ixl| rbd| dgq| jsv| uri| guw| onl| qlk| fyu| nrk| oei| qzx| fry| iwd| kdu|