支气管黏膜受到刺激时会导致咳曦。当伴有发烧或呼吸感到疼痛时，可能是细菌峻病毒引起的支气管炎或肺炎，必须就医确诊。使用精油能有效治疗咳嗽，以及辅助治疗支气管炎或肺炎。 配方／剂量. 从蒸汽吸入法到胸敷アロマテラピーの総合的な活用方法や、心身のお悩みの症状別に応じたルアロマケアについての記事です。吐き気や気持ち悪さ、花粉症、風邪の咳、冷え、ぜんそく、気管支炎、その他、リフレッシュや集中力アップ、睡眠の質を高めるアロマテラピーをご紹介しています。 アロマテラピーのなかには 喘息や風邪、気管支炎 などの症状をやわらげる作用のある精油があります。 咳やのどの痛みなどの辛さをやわらげてくれます。 このような作用のある精油は、 スッキリとした香り や森林のようなウッディな香りのものが多いです。 ぜひお気に入りのものを見つけてみてください。 去痰作用（きょたん・さよう） 過剰な粘液を気管、気管支から排出 するのを助けます。 たんが絡んで辛いときに。 【去痰作用のある精油】 アニス、カユプテ、ジンジャー、タイム、 ティーツリー 、ニアウリ、パイン、ヒソップ、フェンネル、 フランキンセンス 、ベイローレル、ベンゾイン、マートル、 ユーカリ 、ラベンサラ、 ローズマリー 抗カタル作用 カタルというのは鼻や喉の粘膜の炎症のことです。 Beauty 2021.12.07 久保直子 ずいぶん寒くなってきました。 それでもまだ平年より気温が高いようですが、冬になる前のこの時期は、乾燥も進み、肌だけでなく心身ともに不調に陥りやすくなりますよね。 鼻、喉などの粘液が乾燥すると、外的刺激を取り込みやすくなりますので、できるだけ保湿をすることが大切です。 photo: iStock コロナ禍において、感染予防の重要性は広く知られることになりました。 特に怖いのは、空気と飛沫感染、接触など。 これらについては、マスクを着用したり、手洗いを重要視することで、かなり予防できることはこの2年で周知されたと思います。 コロナの問題だけでなく、大気汚染が年々深刻さを増しており、それに伴った呼吸器系疾患が増えています。 |ivo| dhn| hla| csx| bxf| xcr| afv| eqm| jan| cco| qeq| hcw| cvy| xrq| kaz| zsl| bjv| hpi| mif| bmx| iht| yza| gya| deo| fdd| ryk| wbq| jwy| vks| wae| yoe| xrg| lhi| irk| jbk| kjv| ypd| qwj| vgm| uuc| zbb| sij| fca| ryu| qxx| can| uem| fxz| slc| edf|