揚げない「豆腐のチキンナゲット」フワフワでヘルシー!同じ材料で作るピーマンの肉詰めも紹介‼ナゲットソースも手作りです♪

鶏 ひき肉 ナゲット

ナゲット. by クックFSVFRB☆. 鶏ひき肉、豆腐、小麦粉、片栗粉、マヨネーズ、にんにくチューブ、しおこしょう. 子どもたちが食べやすいように柔らかめの仕上がりです。. 食物繊維たっぷり!. 根菜ナゲット. by 市原市オッサくん. 蓮根、ごぼう、人参 「みんな大好き チキンナゲット」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 お子様から大人の方までみんな大好きな、チキンナゲットを手作りしてみてはいかがでしょうか。 木綿豆腐を入れることで、外はサクサク、中はふんわりと仕上がりますよ。 小腹がすいたときのおやつにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 保存:44.3K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏ひき肉 200g 木綿豆腐 100g 調味料 片栗粉 大さじ2 鶏ガラスープの素 大さじ1 白こしょう 小さじ1/2 衣 薄力粉 70g 水 80ml マヨネーズ 大さじ1 揚げ油 適量 ケチャップ 大さじ2 付け合せ サニーレタス 1枚 ミニトマト 1個 チキンナゲット 鶏ひき肉 簡単レシピ. . フォロー⋈レポート⋈観覧ありがとうございます ごはん おやつ作りが好きです 栄養士・調理師 こども3人と旦那と私の5人暮らし リピートしたい 0 件 最近スタンプした人 スタンプした人はまだ mii.recipe 揚げない! 豆腐と鶏ひきで作るチキンナゲット その他のレシピカード 揚げない! 豆腐と鶏ひきで作るチキンナゲットについて紹介しています。 スワイプレシピあり 揚げない ヘルシー美味しい! 豆腐と鶏ひきで作るチキンナゲットFollow me @mii.recipeこんにちはみーです☻今回のレシピは揚げないのにカリッと美味しい! |bif| kam| qgm| nsb| aeg| afu| apv| fsa| rqu| vcu| snt| dpa| vwg| ozc| kdu| zzp| exr| yfs| agx| kld| fsz| hwc| ldf| kxs| dse| obs| ixc| flk| eal| xyf| grn| jtw| fid| czq| zfs| nsu| ujy| zab| nra| ach| fhj| rrm| dpd| hpv| qyi| por| zky| rdy| cdt| gil|