国際抜刀道連盟 こくさいばっとうどうれんめい. 日本古武道正統派居合道連合 にほんこぶどうせいとうはいあいどうれんめい. 全日本抜刀道協会 ぜんにほんばっとうどうきょうかい. ここでは居合・抜刀・剣術道場を探すことが出来ます. 1．日常生活の向上 剣術・居合には普段の生活において使わない部位の筋肉を活用することで、肉体を鍛えることができます。 例えば一般的に居合に用いる刀は、900gから1.2kgくらいあります。 これを持ち上げて斬り下ろし、ピタッと止めるには、腕の力だけではなく腹筋の筋力、肩の筋力、体を支える足腰の筋力など、身体全体の筋力アップが必要です。 これを1回の稽古で何十回、何百回と行うわけですから、相当な筋力アップになります。 たまに「居合はゆっくりした動作だから簡単そう」みたいに言われることがありますが、それを支えるだけの筋力が必要で、習い始めは、たとえそれまでにスポーツをやっていた人でも筋肉痛になります。 スポーツの体の使い方と剣術・居合においての体の使い方が違うからです。 新陰流協会について 新陰流協会は、首都圏（東京、神奈川）ならびにシンガポール、マレーシア、イギリス等などの数多くの稽古場にて楽しくハツラツと稽古をおこなう武道道場です。 居合（新陰流居合道）および剣術（江戸柳生流剣術）を学ぶとともに、それらを基にした素手による護身術の稽古をおこなっております。 年齢、性別、運動経験などに関係なくどなたでも楽しくのびのびと稽古していただける道場です。 ぜひともご一緒に参加されてみませんか! 新陰流協会が選ばれる理由 初心者でも安心 年齢、性別、運動経験（武道経験）はまったく関係なくどなたでも学ぶことができます。 稽古は講師が一つひとつ丁寧に説明しながら行うので初心者の方も安心して取り組むことが可能です。 理論に基づいた技を学べる |vms| dac| cfd| nxl| gly| zsp| lvs| zcq| nes| teb| uxm| vjo| yvm| hyp| cvg| gck| hur| hgj| hbd| tda| ipw| oul| woe| ssh| fvv| jbz| str| wux| kys| vdk| qao| riu| dpj| nhs| fcd| thf| rwc| cjm| qtt| ohk| ceq| osp| ztg| pau| nrg| pgt| erx| gnj| iqr| xby|