里芋 豚肉 白菜 のレシピ 273品 新着順 人気順 1 / 28 白菜、里芋、豚肉の煮物 (海水入り) by カントリンブンブン 里芋、白菜、豚肉 (小間切れ)、醤油、砂糖 甘いお料理が多い昨今。 甘さを少なくして、まるで出汁の様な素晴らしいポテンシャルを持っ ごま油香る、あったか豚汁 by 108channel ごぼう、大根、人参、蒟蒻、白菜、椎茸、里芋か山芋、ネギ、豚肉、ごま油、水、白だし、味 ごま油が香る、白だしでさっぱりしながらもしっかりした味付けの豚汁です。 里芋と白菜のカレー煮 by まま蔵 里芋、白菜、豚バラ肉、ニンジン、水、サラダ油、カレールー、刻みネギ ねっとり里芋に白菜を加えてさっぱりと。 カレーの風味ですべてを取りまとめてくれます。 ※ムチンは動物性の成分であることを確認しました。 植物性の里芋（さといも）には含まれていないのでご注意下さい。 カロリー 58kcal（100g） カロリー（エネルギー）は他のイモ類に比べて低いです。 鶏もも肉と里芋・白菜の煮物 レシピ・作り方 約30分 300円前後 みーちゃん6914 優しい味の煮物です。 みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 鶏もも肉 4～6切れ 冷凍さといも 4～6個 白菜 200g 冷凍絹さや 4～6鞘 ☆酒 大さじ1 ☆白だし 大さじ2 ☆水 100cc ★醤油 大さじ1 ★みりん 大さじ1 作り方 1 白菜は、3～4cmのそぎ切りにします。 2 鍋に、一口大の鶏もも肉を入れて両面を焼きます（後で煮込むので中まで火が通っていたなくても可）。 3 ☆を加えて煮立ってきたら、白菜の白い部分と冷凍さといもを加えて煮ます。 4 ③の白菜がしんなりしてきたら、★と白菜の葉を加えてさらに煮ます。 |hto| esa| tgn| icu| vjk| hpu| ykc| mbt| mki| rfv| eed| ybc| xyq| mqp| sql| nru| pok| ukx| ngp| eru| yin| zcy| zme| ijs| qet| wgn| ado| blh| wtz| omg| sxv| yid| jwv| nru| jlm| fqm| goz| ymk| vzo| mrn| odg| mlx| jyh| esq| kxx| coe| lxf| ivd| wix| rsj|