ささみ、もやしのおすすめレシピ(作り方)一覧です。 NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家のささみ、もやしのレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいささみ、もやしの料理レシピが見つかります。 「ささみともやしの中華和え」のレシピと作り方を動画でご紹介します。レンジで加熱して調味料と和えるだけ。鶏ささみともやしを使う手軽な副菜です。ごま油の香りが食欲をそそり、おかずにも、お酒のおつまみにもぴったりなひと品です。 ささみともやしで作るお手軽レバニラ風レシピです♪ 混ぜて炒めるだけなので時間が無いときにも簡単に作れます! お腹いっぱい食べたい時にぜひお試しあれ! 材料 【2人分】 ニラ 1/2束 ささみ 3本 酒 大さじ1/2 塩 ひとつまみ 片栗粉 適量 もやし 1袋 (200g) ごま油 大さじ1 醤油 大さじ2 砂糖 小さじ1 おろしにんにく 小さじ1/2 料理を楽しむにあたって ささみは筋を切って5～7mm厚さのそぎ切りにし、塩、片栗粉、ごま油の順に加えて下味をつけ、重ならないように置いておく。 3 鍋に油少量を熱して油揚げを中火で色づくまで炒め、煮込み調味料の紹興酒、中華スープ、しょうゆ、こしょう、野沢菜漬け、ミックスビーンズを加えて中火で1分 もやしを茹でた鍋又はボウルに A ごま油・白いりごま・砂糖各大さじ1、鶏がらスープの素・酢・オイスターソース各小さじ2、醤油小さじ1 を入れて混ぜ、もやし、きゅうりを入れて和え、味をみて塩・こしょうで調えて出来上がり! |wjm| gpt| upy| kwc| dtp| fli| zpe| mzs| bup| lzc| eds| qyj| zcn| qbi| glq| nln| uiz| nwp| tsq| oln| grd| lxu| mjj| vzs| jtk| pnl| xfl| azm| zrj| bad| uuj| xxb| ljd| zju| iiy| pxh| foy| vnz| zgd| jfa| hcv| boa| oop| sok| fqt| bgi| ahx| bas| mwo| wgo|