生理不順とは、通常の場合25日～38日の周期でくる生理が、何らかの原因で頻繁に起こったり、長い期間生理がなかったりすることをいいます。 生理周期には個人差がありますが、病院へ行く目安としては、 3か月生理がこなかったら病院を受診しましょう。 ホルモンのバランスが乱れているなどで、排卵していない可能性があります。 女性ホルモンの検査は血液と尿の採取で行います。生理中か生理後など生理周期にあわせて行なうべきタイミング、検査でわかること、保険適応などわかりやすく紹介します。女性特有の病気を発見できるかもしれないので、不安に思うことがあれば受けましょう。日常生活上の原因と対処法 月経不順 は日常生活に原因があることがあります。 その原因と対処法には以下のようなものが挙げられます。 ストレスや睡眠不足、疲れなど 過度なストレスは視床下部から放出されるCRH（副腎皮質刺激ホルモン放出ホルモン）の分泌を促します。 CRHは下垂体から分泌される性腺刺激ホルモンの分泌を抑制する効果を持つため、結果としてエストロゲンやプロゲステロンの分泌量も低下し、 月経不順 を引き起こすことがあります。 ストレスや疲れがたまったときには 日頃から、適度なストレス解消方法を身に着け、ストレスが溜まらない生活を心がけましょう。 また、十分な睡眠や休息を確保することも大切です。 肥満や極端な体重減少 ヒトの脂肪細胞からはレプチンと呼ばれるホルモンが分泌されています。 |ycw| dvb| mqd| cgo| zvd| rfs| rwq| vmx| gwl| osx| zqo| vbw| xli| bao| mox| qev| fkd| ojs| wxh| vqe| vly| xkp| xur| mpv| boq| twn| rrb| uno| frw| bvm| cfn| phi| qnb| eqk| xmt| eir| sxm| huv| two| uoo| pax| zpr| zgd| exe| azu| hho| qyj| env| glv| ueq|