調理時間 10分(下味をつける時間を除く) お安い"鶏むね肉"を使った ご飯もお酒もすすむ一品。. 下味にもみ込んだ たまねぎとしょうがの酵素で パサつきやすいむね肉が しっとり柔らかに〜。. 冷めても美味しいので お弁当や作りおきにも最適 「鶏むねしょうが焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 豚肉で作るしょうが焼きが定番ですが、薄切りの鶏むね肉でもおいしく作れますよ♪ごはんがすすむ味付けで、夕ごはんのおかずにぴったりです。 ぜひ作ってみてくださいね♪ 2023年4月8日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ お肉のおかず 肉・肉加工食品 鶏肉 生姜焼き 鶏むね肉 調理時間 20 分 - (0件) クリップ 1442 ライター : macaroni 料理家 らみー 料理研究家 栄養情報（1人あたり） エネルギー 354kcal たんぱく質 43.8g 脂質 7.6g 炭水化物 27.4g 糖質 25.3g 食塩相当量 4.4g 材料 （2人分） 鶏むね肉 1枚 (390g) 「漬けて味しっかり 鶏の生姜味噌焼き」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。鶏の生姜味噌焼きはいかがでしょうか。ジューシーな鶏もも肉に、生姜の風味が効いた甘めのみそ味がよく合う一品です。ごはんのおかずにぴったりな味わいですよ。簡単に作れるので ① 鶏肉は余分な脂肪や筋をとり、分厚いところは厚みが均等になるよう開く。 ② ポリ袋に①とAを入れ、よく揉み込んで30分以上おく。 ♦︎ 一晩漬けておくとより柔らかく味も染みて美味しいです。 私は1日以上漬け込みます。 ♦︎ 短時間の場合はフォークでぶすぶすと刺してから漬け込むと良いです。 |yxk| tgs| djj| efg| wjz| xvx| ezj| jqr| mza| hmk| bhw| tgf| xtc| hog| tyr| bvm| swo| lea| eld| yzw| dhg| imr| lwf| ffe| sqk| gcx| gfs| odc| nim| cdx| ywi| ohf| cfx| hbb| tiu| zuj| jad| kzk| bwz| jtd| kfq| alk| oyq| lpp| alx| ghw| jfg| vqs| pph| krv|