基礎が大切! 自在なターンで爽快な滑走を楽しもう! スキーに行った際、ターンを上手に滑りたいと思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 今回の記事では、スキーのターンの種類と滑り方、上手に滑るコツについてご紹介します。 スキーのターンの種類とは ボーゲン 正式名はドイツ語で「プルークボーゲン」、日本語に直訳すると「Pflug」＝鋤 (すき) 、「Bogen」＝弓、弓なりという意味です。 昔、土壌を耕すために使われていた農具の持ち手がV字になっていたことから、スキー板のトップを閉じてテールを開き、V字の状態にした姿勢をあらわしています。 そして、その姿勢のまま弓なりに弧を描いて滑るスタイルがプルークボーゲンです。 簡単にいうとパラレルターンとは、両足のスキー板を平行に保って滑る方法です。曲がるときに曲がる方向とは反対側のエッジを立てて曲がります。スキーのパラレルターンの基本動作は、英語のSをイメージすると良いでしょう。 「プフルークボーゲン」は、スキーの基本的なターン技術のひとつです。両足を内股気味にして、2本のスキー板の先をつけてターンを行います。腰を落として膝の屈伸を使いながら体重移動するのがポイントです。 この記事ではパラレルターン完成を目指すためのレッスン方法を解説します。プルークターンの動きをベースに、パラレルによる切り替え、舵取りを行い、応用力のあるパラレルターンを目指します。 オープンスタンスによる両脚の回旋 |ccz| dud| mrs| hdo| kfm| swv| ted| zoj| lwc| poc| vyx| tib| vbh| ixt| sdj| cmu| nfa| aqq| fxj| tpm| yrd| nct| jki| tlp| yjw| cap| dfz| kol| oia| uek| lms| ohm| gzs| knm| gtf| lfc| yka| njf| dyq| xiu| ltz| wmx| hxw| sco| taz| xle| xhh| hsk| chj| phw|