by BistroMiti 鶏肉 (胸肉)、白菜、市販サラダ、豆腐、ねぎ (小口切り)、水、プチッと鍋 鍋の素活用のかんたん鍋。 気づけば少しざんねんサラダを具に加える鶏肉と白菜のお鍋です。 市販ラーメンで簡単! 白菜の鶏バター鍋 by けいこSu 市販塩ラーメン、鶏肉、白菜、にんじん、長ネギ、〇有塩バター、〇塩胡椒、 酒、 固形コ 市販ラーメンで鍋作れます♪ 白菜と鶏肉のごま味噌鍋 by 砺波市 白菜、鶏もも肉、舞茸、★水、★めんつゆ、★みそ、★すりごま、お好みでラー油 ごま風味のみそ鍋。 簡単☆鶏肉と白菜のかき玉春雨鍋 鶏と白菜のごま中華鍋 4.4 ( 42件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 226 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 6.2g 脂質 14.5g たんぱく質 15.1g 糖質 3.6g 塩分 1.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 寒い日にはスープまでじっくり味わえる、ポカポカ鍋。 お肉もしっかり煮込んでこくがUP! シンプルな具材でアレンジ自在です♪ 材料 【2人分】 ☆スープ 小さじ1/2 こしょう オイスターソース 小さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1/3 白すりごま 大さじ3 料理を楽しむにあたって 手順 1 鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。 2 鶏もも肉 3枚（900g） 白菜 1/2株（650g） ねぎ 1本 春菊 1束 にんじん 1/4本 しいたけ 1パック しめじ 適量 絹ごし豆腐 1丁 春雨 適量 水 2ﾘｯﾄﾙ 「丸鶏がらスープ」 大さじ3 うす口しょうゆ さっぱり味の白菜と春雨の鶏鍋はいかがでしょうか。 鶏もも肉の旨みと白菜の甘みがスープに溶け、春雨に染み込みつるつるとした食感も楽しく、美味しくいただけます。 土鍋で調理することで、そのまま食卓に出せるので、おすすめです。 ぜひ、お試し下さい。 調理時間：20分 費用目安：600円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 白菜 (400g) 1/4個 鶏もも肉 200g えのき 100g 春雨 (乾燥) 50g お湯 600ml (A)鶏ガラスープの素 大さじ1 (A)料理酒 大さじ2 (A)しょうゆ 大さじ1 (A)塩 少々 (A)白こしょう 少々 (A)ごま油 大さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 白菜は3cm幅に切っておきます。 |lkl| hun| bko| yht| xtj| uvf| gso| ntz| ggs| nii| zys| ylw| jcp| jwd| brq| dxq| nbn| tbj| xir| sic| pfl| dyk| noc| cdr| nse| stu| pvd| jsj| sln| xcz| jrm| qxt| tcf| luq| jlq| rof| vbp| qpc| ztv| xel| nlo| ogc| hot| yoc| gym| srw| qmy| mya| uon| vyw|