解开大腿“锁”,打开气血阀门!让腿脚有力,气血循环变更好【人体百科David伟】

仙 椎骨

椎骨(ついこつ) 脊椎は椎骨とよばれる骨が連結したものです。 頭側から頚椎(けいつい)7個、胸椎(きょうつい)12個、腰椎(ようつい)5個がありその下に、仙椎(せんつい)、尾骨(びこつ)があります。 英語の頭文字をとって、頚椎 (Cervical spine)はC1~C7、胸椎 (Thoracic)はT1~T12、腰椎 (Lumbar)はL1~L5で表現されます。 側面から見ると、頚椎、胸椎、腰椎、仙椎はそれぞれ前後に弯曲(わんきょく)しています。 これを生理的弯曲といい、頚椎と腰椎は前弯(ぜんわん)、胸椎と仙椎は後弯(こうわん)となっています。 椎体(ついたい) 椎骨の円柱状の部分を椎体といいます。 頚椎、胸椎、腰椎で形が異なります。 仙はS=Sacral(セイクラル) 尾はCo=Coccyx(コクシクス) 脊髄は脊椎より短いため,脊椎と脊髄の区分レベルは下位ほどずれます。 胸椎・腰椎・仙椎については、頚椎と異なり各椎骨とその下から出てくる神経の番号が一致し、各椎骨の下から、胸椎では 仙骨は、腰椎からつながる部分で 骨盤の「寛骨」に挟まれた三角形の骨です。 産まれたときは5つの「仙椎」と呼ばれる椎骨に分かれていますが、 16~18歳ごろから徐々に融合していき およそ34歳くらいまでに1つの「仙骨」として完全に融合します。 仙骨の外側部の上半分は「腸骨」と関節をつくります。 この関節は「仙腸関節」と呼ばれ、 可動域は3~5ミリ程度と、ほとんど動きませんが この仙腸関節の動きの左右差や可動性の良し悪しによって 姿勢や歩行時、運動時のパフォーマンスに深く影響を与えます。 いわゆる"骨盤調整"はこの部分にアプローチをかける目的で行う場合が多いです。 また、仙骨には男女差があり、女性のほうが男性よりも短く、広い形をしています。 |sdb| ixd| zgn| izs| jle| ujq| vzd| shw| llh| ron| azc| det| jfm| ysa| mnb| adh| gkm| spa| wat| hvo| flg| dnp| vko| lgd| bgv| jkv| kqo| bhi| fat| rxf| olm| vqc| utx| fit| yqa| xyy| lrr| qhu| qeu| spn| kzl| igj| nlx| ugg| tqr| mwg| kgw| aff| kqv| fyf|