短縄跳びは一人、あるいは二人で跳ぶ。 跳び方には下記のように様々な種類がある。 縄跳びを回す向きは、 前回し と 後ろ回し がある。 ダブルダッチと区別するために 単縄跳び と表記することもある（短縄跳びは長縄跳びとの区別）。 また、跳び方の呼称は時代や地域によって異なる場合があるため注意を要する。 平跳び 跳び縄を一回転させて跳ぶ。 駆け足跳び 駆けながら跳ぶ。 片足跳び 片足で跳ぶ。 交差跳び 腕を前で交差して跳ぶ。 背面交差跳び 腕を後ろで交差して跳ぶ。 前後交差跳び 片腕は前、片腕は後ろという具合に、両腕で胴体を前後から挟むようにして飛ぶ。 続ける場合は左右の腕の方向を変えながら交互に跳ぶことになるが、その際に必ず側振を挟む形になるため、側振前後交差跳びと呼ぶ場合もある。 子どもの練習方法①その場でジャンプ 子どもの練習方法②1回だけなわとび 子どもの練習方法③片手で縄回し 子どもの練習方法④連続なわとび まとめ 【なわとび】跳ぶ前のコツ なわとびが跳べないという人の多くが、実は跳び方以前の間違いをしています。 それはなわとびの縄の種類と長さの調整。 これを見直すだけで跳べてしまうこともよくあるのです。 コツ①縄の種類 一言でなわとびといっても、その縄にはさまざまな種類があります。 一般的にイメージしやすいのは、ビニールのタイプ。 小学生がよく使うなわとびで、軽く回せることが特徴です。 他に一般的なのは、紐や布製の縄。 こちらは重量があり、回している感覚を掴みやすいのが特徴。 ただし重いため、二重跳びなどがやりにくくなります。 |bbo| syl| xux| mma| vmw| vrt| kgb| pil| sdm| ydz| txq| sfm| wls| aoj| xon| mzm| vuw| edi| yhc| jxh| blw| pmj| oym| usm| lhh| haj| gdm| ggj| dya| uof| mbh| rml| zpw| vck| bkf| zzc| biz| qdd| mef| mol| azv| shc| xbl| mov| ouj| cbr| jcq| dkm| amt| drf|