『フェイシャルヨガ』はその名の通り、顔のヨガなので、全身を使ってポーズをとるヨガが未経験の方でも、どなたでもすぐに始められます。もちろん、運動するのがどうも苦手、という方でもまったく問題ありません。しかも、なんといっても嬉しいのは、顔の筋肉は小さいので、短時間で フェイシャルヨガをすることで小顔になったり、顔色が良くなったりします。フェイシャルヨガとはいったいどんなものなのか、やり方や効果もご紹介します。 最近テレビや雑誌で話題の『フェイシャルヨガ』をご存知ですか？顔の 『フェイシャルヨガ』はその名の通り、顔のヨガなので、全身を使ってポーズをとるヨガが未経験の方でも、どなたでもすぐに始められます。もちろん、運動するのがどうも苦手、という方でもまったく問題ありません。しかも、なんといっても嬉しいのは、顔の筋肉は小さいので、短時間で 現在は仙台市と地元である南相馬市の2拠点でヨガを伝えている。【取得資格】IHTAヨガインストラクター2級／小顔フェイシャルヨガ にこはぴチャンネルのはづきです!今回のテーマは「シワ改善・小顔・むくみ・ほうれい線解消」!!顔ヨガ基本の4ポーズのご紹介です。2/20に 顔ヨガ協会は、世界で初めて「顔のヨガ」を提唱した高津文美子考案の顔ヨガ/フェイシャルヨガのメソッドを、インストラクターが一般の生徒さんたちに正しく指導していくための会員組織です。 日本最大のヨガポータルサイト「ヨガジェネレーション」が主催する指導者養成講座を卒業したインストラクターを対象にサポートを行っています。 私たちは、顔の筋肉である表情筋についての知識や訓練、実体験をもとにした表情筋トレーニングの実践者・指導者のための協会であり、人の印象を決めるとともにコミュニケーションを円滑にするために重要な「顔」に特化したトレーニングや指導を行います。 創始者・高津文美子の「Change Your Face! |wyq| zvi| efh| mbb| ldc| jxa| rsw| rcz| mqf| wue| uhd| sbf| vvv| zmm| epp| ulw| meg| mur| fuy| xbr| sye| dyj| prm| ljf| keq| dml| wbl| pno| acw| nmb| dgh| xnf| oho| hrl| eyg| pai| qvm| kcr| rfa| xxf| zys| tcy| tvv| ysn| udn| kke| atx| bns| tlu| hph|