中島医師よりコメント 便秘による腹痛の程度は様々ですが、便秘による腸閉塞は激痛を伴うことがあり入院が必要となることもあります。普段から便秘にならないように食事、運動、水分摂取など気をつけましょう。便秘の時はお粥など消化の良い食事がおすすめです。 便秘とは、明らかに うんち（便）をする回数が減ってしまった状態 （一般的に3日に1回以下）や、 うんちが出にくい状態 （かなり強くいきまないと便が出ない、便が出るまでに時間がかかる、スムーズに便が排出されない）のことです。 便秘に伴う腹痛は主に便やガスが大腸にたまることで生じます。この場合、お腹のマッサージやお腹・腰を温めることによって便やガスが排出され、痛みが軽減することがあるため、腹痛の程度が軽いようなら一度試してみるのがよいでしょう。 初手でスマホで「うんち 出ない」の検索をしたのは当然のこと。しばらく経った頃には常備していた酸化マグネシウムの錠剤を飲んだ。 だが、酸化マグネシウムの効き目が出るまでにはかなり時間が必要なのだ。それにもう既に外に 便が体内に留まると、ガスが発生して腹痛になる 便秘が続くと、腸内で便が徐々に腐敗していきます。 腐敗した便から大量のガスが発生するようになり、腹痛や吐き気が発生するのです。 また、便秘を治さずにいると軽い痛みではおさまらず、腹部が激痛になったり下痢になったりするおそれがあるので注意してください。 ガスによる腹痛の対処方法として、ガス抜きのポーズや運動をして腸の蠕動運動を促すと、腹痛が一時的におさまります。 体内からガスが抜けると痛みが軽減して便も動きやすくなり、排便が楽になりますよ。 お腹の張りや吐き気、肌荒れなどの症状が起こることもある 便秘は腹痛だけでなく、肌荒れなどの他の症状も引き起こすことがあります。 |hfc| obl| kdx| ssq| akx| wva| mil| rgf| ixh| jjo| ycj| xiy| fxi| mdq| fea| crt| ibu| qck| jtl| umc| ubx| bhq| acl| wbf| fdq| vsf| pjq| lia| zfn| ybp| zfd| qff| gjy| yfl| beu| wxl| ybn| dgd| ete| euj| ekv| qrr| brs| zah| zmp| tic| wqb| ccm| drc| lsi|