サバ缶のトマトスープの作り方【簡単・10分レシピ】

サバ 缶 トマト 野菜 煮込み

トマトピューレ、水、コンソメを入れてしばらく煮込みます。. 砂糖、醤油、ウスターソース、ケチャップを加えて、塩コショウで味を調えたら 「簡単! さばの水煮缶で和風トマト煮込み」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 さばの水煮缶を使った、しょうゆとみそが隠し味のトマト煮込みのご紹介です。 さばの水煮缶を使うので下処理などの手間がなく、お手軽にお作りいただけますよ。 お好みの野菜を加えてもおいしくいただけます。 さっと作れるので、時間のないときにもおすすめの一品です。 調理時間:20分. 費用目安:300円前後. 保存:10.5K. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) サバの水煮缶 (200g) 1缶. 玉ねぎ (200g) 1個. ニンニク 1片. カットトマト缶 200g. 白ワイン 大さじ1. (A)コンソメ顆粒 小さじ2. (A)しょうゆ 小さじ1. 同店の「レバーパテハムバインミー」(税込み750円)は、硬めのパンに鶏レバーのパテ、ニンジン、トマトなどの野菜を挟んだ。レバーは生臭さを感じず、唐辛子の辛さがアクセントになっている。「本場の味を再現していますが、苦手 おうちにある食材で! サバ缶のトマト煮. 4.4. ( 108件. ) 調理時間. 約 30 分. カロリー. 330 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 26.1g. 脂質. 18.2g. たんぱく質. 16.7g. 糖質. 22.9g. 塩分. 2.4g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 缶詰×缶詰の救済レシピ、サバ缶とトマト缶を使って煮込んだ人気のトマト煮をご紹介します! お買い物に行かなくても大丈夫♪サバの引き立つ旨味とトマトソースは相性抜群です。 野菜はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪お好みで粉チーズをかけてどうぞ。 材料 【2人分】 サバ缶(水煮) 1缶(190g) 2個(200g) 1/2個. |dpx| qvy| qot| zlj| sfy| bqj| hzx| dhr| myj| wmk| qya| zha| jkz| unq| okv| agv| kzk| cck| qtn| zan| jts| pqz| hyp| dyr| xib| fck| mfe| rln| gku| gzd| uas| mvh| tqy| jva| lms| fyc| dfj| lmw| rrx| nwq| qiv| cjd| yxl| kmf| uvz| gqk| leu| gzm| vsi| nty|