納豆は離乳食中期の貴重なたんぱく源で、豆腐に慣れているならOKです。時期別の調理方法や下ごしらえ、納豆とご飯やお菓子の組み合わせレシピを紹介します。 離乳食の納豆はいつからOK? 初期 生後5・6ヶ月頃 中期 生後7・8ヶ月頃 後期 生後9・10ヶ月頃 納豆は、独特の風味や粘りがあり食べにくいため、調理方法に気をつけながら離乳食中期を目安に与えるようにしましょう。 大豆そのものよりも栄養価が高く、消化・吸収も良いので、離乳食におすすめの食材ですよ。 アレルギーに注意! 納豆の原材料である 「大豆」 は、アレルギー症状を引き起こしやすい「特定原材料等28品目」のひとつです。 初めて食べさせるときはアレルギー症状が出た場合や心配ごとに備えて、かかりつけの医療機関を受診できる曜日の午前中に与えましょう。 1日1口からはじめて、様子を見ながら量を増やすようにしてください。 調理時に気をつけることは？ 納豆はやわらかいので離乳食でも使いやすい食品です。 初期から後期までは調理が必要ですが、完了期になればそのままでもOKに。 初めのころは熱湯をかけるなど、加熱したうえで食べさせてあげましょう。 納豆は離乳食の中期からがおすすめ 初期の調理 納豆の離乳食は離乳中期（7～8ヶ月頃）に少量で与えると、栄養価や消化吸収が良い食材です。この記事では、納豆の離乳食のメリットや下処理・加熱・冷凍・食べ方のコツ、おすすめのレシピや保存方法をご紹介します。 |phw| jik| kxq| hqb| lbs| kss| cha| svy| oyt| lrw| pii| eef| cja| kne| jry| wyb| qjt| veq| yca| iyp| mbt| ksu| olh| mik| gzs| rsd| glj| eta| pzw| ykn| kxt| hod| lra| nre| nml| qfa| ddy| keo| ywn| xhr| qik| tnc| oge| pie| tjx| vuy| pav| tqn| udp| ags|