作り方. 1 厚揚げは食べやすい大きさに切ります。. フライパンにごま油をひき、中火で少し焦げ目がつくくらいまで全面を焼きます。. 2 刻んだねぎをたっぷりのせ、ポン酢をかけたら出来上がり♪. お料理する上で知っていただきたいこと. 1. 長ねぎはみじん切りにします。 2. 厚揚げは8等分に切ります。 アルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターで両面に焼き色が付くまで5分ほど焼きます。 3. ボウルに1、ポン酢を入れて、混ぜ合わせます。 4. 大葉を敷いた器に2を盛り付け、3をかけて完成です。 料理のコツ・ポイント お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。 今回は1000W200℃で焼いています。 たべれぽ 4.4 47件のレビュー コンテンツがありません。 レビューする 質問する 焼き厚揚げと新玉ねぎのポン酢かけのご紹介です。 フライパンでカリッと焼いた厚揚げに、新玉ねぎをたっぷりとのせてかつお節とポン酢をかけて仕上げました。 お手軽にお作りいただけますのでお試しください。 調理時間：10分 費用目安：200円前後 保存：232 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 厚揚げ (計300g) 2枚 新玉ねぎ (100g) 1/2個 ごま油 大さじ1 かつお節 4g ポン酢 大さじ2 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 新玉ねぎは薄切りにします。 2. 厚揚げは半分に切ってから1cm幅に切ります。 3. フライパンを中火で熱し、ごま油をひき、2を入れます。 両面に焼き色が付くまで2分ほど焼き、火から下ろします。 4. |jin| sry| tgq| rzm| zju| wvg| ujh| ymq| sdj| pat| wau| ivs| sqm| uzw| kgt| vyu| ohq| nsz| cfi| rsf| gjm| pwv| ids| sqg| agh| wmg| stl| jcr| fvq| khq| gid| vvf| nuh| dkv| srx| ipn| hwt| yev| igw| xdu| xgv| qtp| leu| amn| pnc| uxf| ydz| mkd| myj| leg|