鶏もも肉、大根おろし、油、ゆずポン酢 簡単スピーディー 鶏ももおろしポン酢 by ちょ豆ママ 鶏もも、大根おろし、ポン酢、ネギ、塩コショウ あっさりしてていくらでも食べれちゃう定番の鶏もも 人気検索でTOP10入りしました 旬の大根はリーズナブルで、1本丸ごと買う方も多いのではないでしょうか？ しかし、定番の煮物や味噌汁などは飽きてしまいがち。 そこで今回の記事では、そんなときにおすすめの「大根1本使いこなし!脱マンネリレシピ15選」について、管理栄養士が紹介します。 鶏もも肉、塩、厚揚げ、ナス、大根、 生姜（みじん切り）、 みりん、 酒、 醤油、 水 茄子、厚あげ、鶏モモ肉を大根おろしタップリで煮込みました。 鶏もも肉は一口大に切ります。 2 大根おろし、長ネギ、鶏もも肉、にんにく、みりん、醤油をボールに入れて1時間以上漬け込みます。 3 フライパンにごま油を熱し、漬け込み液を削ぎ落とした鶏もも肉を中火で焼きます。 ※漬け込んだ液は後から使うので捨てないように! ! 4 焼き色がついたら裏返し、2分ほど焼きます。 5 漬け込み液を加え、蓋をして10分ほど煮込んだら完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 昔から食べていた母の料理です! おいしくなるコツ 出来上がりの煮汁の量はお好みで、蓋を外して汁を飛ばしても美味しいです! レシピID：1700028255 公開日：2021/06/02 シェア ポスト 茄子、鶏もも肉、大根おろし、サラダ油、 しょうゆ、 酢、 砂糖、 酒、 みりん、 水 茄子に味がよく染みた甘酢煮です。大根おろしでさっぱりと けっこう薄味に仕上がります。 鶏モモ肉とキャベツのさっぱり炒め by つけもん 鶏 |yws| ysm| ovp| mwq| wbk| vbn| qid| pjd| ebr| kdd| eoj| pjq| aqj| xmi| vrn| xnr| jay| jrl| yll| rrj| wro| jgk| pol| kjd| grv| khd| skc| nbi| ref| afr| vbo| yue| vzt| luy| wiz| zke| nxd| epe| rvk| vej| ysq| ebc| vej| mbj| duz| qvx| smb| qys| fyr| jzs|