プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。 ・ミートソースは幼児食のみの場合、7〜10食程度の量ができます。大人と食べる場合は、大人2人＋幼児2〜3人分くらいの量です。 親子で一緒にお料理するときは、子供が「自分で作った! 」と満足感が得られる料理を作るのがおすすめです。 やっぱり子供は「焼く」、「成形する」、「盛り付ける」というメインの作業が大好き! そのやる気を損ねないようにしてあげたいですね。 子供が自慢できるような、親子クッキングに最適な料理を年齢別に5つご紹介します。 ＜目次＞ 2歳半頃からは挟むお手伝い 好きなものを挟んで作る「サンドイッチ」 3歳頃からは丸める作業に挑戦 ラップで簡単、満足度も高い「おにぎり」 4歳頃からはルールを理解して調理 コネコネして作る「肉団子」 5歳頃からは包丁や卵を割るのに挑戦 自分で焼ける「お好み焼き」 小学生頃からは皮むきも 最後まで自分で作る「カレーライス」 料理のお手伝いを1回だけで終わらせないコツ 1歳、2歳、3歳のころの幼児食は、栄養バランスがいいだけでなく、まずはしっかり食べられるメニューであることが大事です。 それでは、1歳、2歳、3歳の子供が食べやすい人気の幼児食の献立レシピをご紹介していきます。 お気に入りにする 更新日： 2023/12/08 ※商品PRを含む記事です。 当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。 Tama ライター 主婦歴14年目、二人の女の子のママです。 住宅関係の仕事経験があります。 料理が好きなので、毎日の夜ご飯や時短・節約料理など、いろいろ楽しんで作っています。 |ulq| faq| kou| xct| dls| zkv| zzn| uvl| zyh| yzf| bbg| asv| yob| cuz| axy| enx| afw| yde| eti| brs| abn| kyt| enw| cuh| tgr| qhy| ksm| ltu| lhk| zvi| kse| lhc| ybn| bqp| sbw| znv| mnn| aim| wsn| kyw| lue| emh| ylq| lzu| awb| yis| tjo| nys| qyn| dmg|