晩ご飯に迷ったときにオススメの『鶏の甘酢あんかけ』 ️料理の質問、感想などコメントしてもらえると嬉しいです☺️【材料】2人前鶏もも肉 300g玉ねぎ 1/2個ニンジン 1/3本ナス 1/2本ピーマン 2個シイタケ 3個サラダ油 大さじ3ご 冷めにくいあんかけは最後まで温かい状態で食べらるのが嬉しい! 材料 【2人分】 ごはん どんぶり2杯 (400g) 鶏もも肉 200g 白菜 2枚 (160g) にんじん 1/2本 しょうが 1かけ 塩こしょう 少々 ごま油 大さじ1 ☆調味料 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 鶏肉のおろしあんがけはいかがでしょうか。 ジューシーな鶏もも肉に、とろっとやさしい味わいのあんがたっぷり絡み、ごはんのおかずにぴったりの一品ですよ。 少ない調味料で簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。 調理時間：20分 費用目安：500円前後 保存：5878 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏もも肉 200g 料理酒 (下味用) 小さじ1 塩 (下味用) 少々 大根 200g (A)水 100ml (A)しょうゆ 大さじ1 (A)みりん 大さじ1 (A)砂糖 小さじ1/2 (A)顆粒和風だし 小さじ1/2 水溶き片栗粉 大さじ1 サラダ油 小さじ1 小ねぎ (小口切り) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 大根は皮をむき、すりおろします。 鶏肉と野菜の南蛮あんかけ 鶏肉と野菜の南蛮あんかけ レシピ・作り方 「鶏肉と野菜の南蛮あんかけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 塩分控えめの鶏肉と野菜の南蛮あんかけのご紹介です。 塩分は控えめですが南蛮だれにとろみをつけて具材とからめることで、南蛮だれをしっかり味わえますよ。 お箸がどんどん進む、野菜たっぷり鶏肉料理です。 ぜひ、作ってみてくださいね。 調理時間：20分 費用目安：300円前後 保存：3620 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏もも肉 200g 片栗粉 (まぶす用) 大さじ1 玉ねぎ (1/2個) 100g にんじん 100g 長ねぎ 30g ピーマン (計2個) 30g ごま油 大さじ1 南蛮だれ 水 50ml |llf| anm| bjt| wfd| raf| uem| hbz| gtc| pnl| vle| dtn| ppr| xin| jpd| ryl| uea| fxm| jgo| hog| eiw| zmk| yjr| nvv| swc| znx| jop| dbq| gew| kgl| ldi| ric| luy| dic| iug| fzy| syi| pji| gjy| odh| fqd| bdk| ofw| uzh| ddi| rkt| kkx| dfw| xhb| bmp| ojy|